【線上讀書會】《與身體對話,就是與神對話》|關注身體的表達也可以提升身心狀態~

閱讀時間約 3 分鐘

原來,我們可以和身體對話啊!

身體是一個由許多高智慧體組成的超級生物電腦,當我們不了解身體的時候,可能還會覺得身體怎麼這麼不如己意,有很多時候還會強迫身體配合自己的想法行事。事實上,如果我們能夠停下來聽一聽身體(與自己的身體在一起),將會有奇妙的心靈提示與發現。學習耐心並溫柔以待,可以大大改變我們的生活!對於想要獲得療癒的朋友,好好認識、傾聽、善待我們的身體會是很重要的步驟。這是一本很有趣活潑的書,讓我們一起來閱讀討論吧~
註:此處的對話並非指出現一個誰來與您有往返的對話,是內在浮現的對話,型式也不一定是對話。若我們對外宣稱有個什麼和您對話,您可能會被認為是有精神異常。

原來,我們可以這樣看待自己和身體啊!

多數人在翻開這本書之後,會發現到這是一本活潑有趣的書。
也許,我們從來都沒有用這樣的角度來看自己。
許多人在深刻地體驗到人生的種種磨難後,開始走上療癒自己的道路。
但,或許經過數輪之後,都沒有用過這樣的角度來接近自己。
在這番細細領會之後,可以再將自己的生活帶往更優質的面向。
初次接觸療癒的人,在了解身體的關鍵角色之後,可以再提升療癒的效能(個人主觀感受,身心靈的相互影響)。
只是對身體有興趣的人,也可以透過這本書,展開新的面向。

活動時間

03/29、04/26、05/31 (三)20:10-21:40
*2023年3至5月,連續三個月的最後一個星期三晚上
❤ 這是~期盼獲得療癒者的重要步驟 !
讀書會以Skype線上方式舉行,詳細注意事項及會議室網址請連結下方"點我報名活動"

取得本書最速捷徑~

環保不耗空間版(Readmoo)👉 https://moo.im/a/3468lV
傳統紙本版👉 https://0rz.tw/sYelP

分次討論章節主題原則如下

❤ 03/29 第一章與第二章
  第1章 傾聽器官的聲音,讓人生升級的「潛意識3.0」
  第2章 與器官對話,使潛意識升級
❤ 04/26 第三章
  第3章 讓潛意識升級並實現願望
❤ 05/31 第四章、後記
  第4章 藉由「潛意識3.0」進入期望的平行世界
  後記:真實樣貌的你最美

誰適合參加?

可以中文表達、「看過活動當日指定章節」者皆可參加。本活動使用Skype會議室,參與者不須申請帳戶,只要透過會議連結進入即可(請您詳閱【參加前的準備事項】)。

閱讀本書時的建議

這本書不太適合以蒐集資訊、快速掃描的速食方式閱讀。建議您可以分次以靜下來觀察,帶以趣味、好奇的心來看待這本書,並記錄下您的發現、聯想、反思

注意前提

舉辦本書的讀書會用意在於與自己的身體對話,讓自己能更加與身體在一起,是要落地並與自己的生活、週遭人與環境關係的和諧為目的。並非追求超能力、特異功能或神通,請您勿以追求開發超感知力為前提來參加讀書會。

活動流程

↓介紹人:參與者簡單介紹稱呼、為何想參加讀書會
↓反思:輪流分享最有感覺或啟發的是什麼
↓應用:分享已在生活上的運用或創意
↓提問討論與點子激盪
↓總結與下一次預告

👉點我報名活動

(請您務必確認信箱填寫正確才送出,報名後會收到系統自動回覆活動訊息)

主辦單位

費用

免費
(歡迎【隨喜贊助】支持舉辦活動)
祝福閱讀本文的每一位讀者~
ღღღღღღღღღ
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我們相信,每一個人都可以透過簡單、漸進、持續的練習,獲得自己內在的智慧與感受到內生的強大力量。我們所有的討論與練習,都是朝這樣的方向前進。願每一位想要獲得內在力量、智慧與平和的朋友,皆能透過自主的練習邁向豐富無憾的人生。
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【不用拉扯的感覺,真好!】通常,在未經練習的情況下,每個人都會受到千絲萬縷的情緒與思緒的影響,只是可能有自覺或沒自覺。這些都會儲存在我們的記憶、身體裡,在時間緊迫、壓力大的情況下,可能就會大爆發,甚至做出後悔莫及的事。如果我們可以更有意識地發現情緒,然後當下用最輕鬆簡易的方式處理,不是去壓抑或是放大
溫柔地對待自己與情緒。當我們讓自己的步調與心慢下來,可以更好地感覺自己,故本系列Podcast有別於一般的談話節目,有放慢速度,您可以運用這個時機,允許自己感覺。這個放慢的過程,也是對自己的溫柔。
如果我們允許自己可以更多的「觀察」自己、更多的「了解」自己,會是更尊重自己、對自己的慈愛。相對的,對別人也才會發展出,不勉強的、不是教條與說理強壓式的尊重與願意理解。隨著時間的發展,持續的練習純粹的觀察。賦能,就會是一種習慣。
告訴大家一個好消息,目前我們提供的內容除了文章之外,也有音檔了喔!「空中朗讀」主要是選薦適合一般人閱讀,對個人成長啟發、療癒、身心困擾處理原則為賦能的書籍。以朗讀部分有授權的書籍
任何的處置、作法都有可能在不同程度、不同的個體身上產生不同的副作用,沒有任何一種方法可以宣稱對每一個人都是絕對的安全。
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