【雜談】論整理房間與清理內在的間接關聯性
閱讀時間約 3 分鐘
最近要新年了，想必大家應該都陸陸續續開始大掃除了吧
其實從很久之前我就開始慢慢的在實施斷捨離
其實從很久之前我就開始慢慢的在實施斷捨離
雖然還不到極簡主義的程度
但還算會定時清理東西
這次打掃的時候又發現了一些事
覺得很有趣 所以紀錄並分享給大家
但還算會定時清理東西
這次打掃的時候又發現了一些事
覺得很有趣 所以紀錄並分享給大家
有種潔癖是，無法忍受自己碰到髒東西
不知道大家有沒有一種感覺
就是為什麼媽媽都不怕髒
，
我很常看到我媽打掃廚房時
可以不暇思索的用手去抓流理槽的菜渣
甚至是那油膩膩的抽油煙機
打掃廁所的時候，徒手抓卡在排水孔的頭髮
整理垃圾的時候，直接伸手把垃圾壓下去
並不是說這些事我不會做
只是需要用工具輔助或是瘋狂洗手
我知道有些人覺得打掃很療癒
享受一個東西從髒亂變乾淨的過程
但對於我來說動手前是需要勇氣的
需要心理準備或是忍受它直到看不下去
就是為什麼媽媽都不怕髒
，
我很常看到我媽打掃廚房時
可以不暇思索的用手去抓流理槽的菜渣
甚至是那油膩膩的抽油煙機
打掃廁所的時候，徒手抓卡在排水孔的頭髮
整理垃圾的時候，直接伸手把垃圾壓下去
並不是說這些事我不會做
只是需要用工具輔助或是瘋狂洗手
我知道有些人覺得打掃很療癒
享受一個東西從髒亂變乾淨的過程
但對於我來說動手前是需要勇氣的
需要心理準備或是忍受它直到看不下去
，
人為什麼會覺得整理很麻煩
工作已經佔據生活的絕大部分
休息都嫌不夠 亂一點又怎樣
也還過得去 就先這樣吧
工作已經佔據生活的絕大部分
休息都嫌不夠 亂一點又怎樣
也還過得去 就先這樣吧
我覺得人類的忍受力堪比蟑螂
你無法忍受自己住在下水道
但你不介意房間像狗窩
，
於是我發現
自己蠻會無視的
於是我發現
自己蠻會無視的
我從沒想過這可以連接上我逃避的特質
，
和通俗認知的潔癖不一樣
我不會維持一塵不染
相反的他看起來是髒亂不堪
我知道
一旦我在意起來的話
沒完沒了
。
因為擅長忽略
就連自己內在的徬徨恐懼也一同忽略了
，
「人應該向前 並突破
不該被那些小情緒給拖累」
我一直都是這樣想的
但總會在幾個夜晚裡
被突如其來的情緒反撲的不知所措
我不會維持一塵不染
相反的他看起來是髒亂不堪
我知道
一旦我在意起來的話
沒完沒了
。
因為擅長忽略
就連自己內在的徬徨恐懼也一同忽略了
，
「人應該向前 並突破
不該被那些小情緒給拖累」
我一直都是這樣想的
但總會在幾個夜晚裡
被突如其來的情緒反撲的不知所措
就哭吧，這時候我們只需要給自己一個蝴蝶擁抱
想想
我偶爾覺得自己太久沒有悲傷
還會特意去找傷心的電影
好讓自己哭一下 發洩一下
不知道這樣算不算平時有清理到呢
。
你有多久沒清理房間了？
恐懼就跟那些積累的灰塵、扎根的污垢一樣
清理起來都令人不適
但你總會有受不了的一天
不如從現在起一點一點慢慢的開始整理吧
，
現在的我偶爾經過窗台
看見了灰塵
雖然不會馬上動手清乾淨
但是我知道 我會整理的
而不再是無意識的直接飄走
看見了灰塵
雖然不會馬上動手清乾淨
但是我知道 我會整理的
而不再是無意識的直接飄走
。
人類是宇宙中少數擁有物質及感受的存在
那些摸得到的東西，使我們感到真實
那些摸得到的東西，使我們感到真實
說清理內在很抽象
但說整理房間容易理解多了 對吧
但說整理房間容易理解多了 對吧
房間可以說是一個人待最久的地方
因此最能展現一個人的個性 喜好
所以才會有很多人說
房間反映出一個人的內心世界
因此最能展現一個人的個性 喜好
所以才會有很多人說
房間反映出一個人的內心世界
延伸閱讀：《 ＃怦然心動的人生整理魔法 》
第一次實施斷捨離
真的花了我好多時間
面對每一樣物品認真審視
有些可以很輕鬆的捨去
雖然還是念舊但我知道
透過感謝它並沒有因此消失
透過感謝它並沒有因此消失
比較有感的是
曾經那些在意的不得了的物品
曾經那些在意的不得了的物品
現在看來卻不能代表什麼
例如那些獎狀成績單
一面整理 一面與自己對話
感謝過去自己的努力
感謝現在的自己已經釋懷
當過去那些
你死命抓著的一切化為碎片
留下的也許只有記憶
和那些你看不見的成長足跡
你死命抓著的一切化為碎片
留下的也許只有記憶
和那些你看不見的成長足跡
我覺得這個世代
社群真是個好東西
社群真是個好東西
於是我拍了這些物品的遺照
數位化的紀念了他們
畢竟人是個健忘的生物
，
經過一次的斷捨離後
我覺得自己也更能活在當下
因為丟了許多
曾經說過
總有一天我會...的物品
等怎樣的時候我就...的物品
曾經說過
總有一天我會...的物品
等怎樣的時候我就...的物品
有些事放著放著就過了
不是事件過了時效性
而是當初的那個自己不在了
當時的那個心情
是現在的自己無法復刻的
不是事件過了時效性
而是當初的那個自己不在了
當時的那個心情
是現在的自己無法復刻的
想做的事
想了三次還是很悸動的話
那就做吧
做了才知道結果
做了才可以改
做了就會進步
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本篇參與的主題活動
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 :
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
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衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
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或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
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今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
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徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
在繁忙的生活中，我們經常面對情緒的起伏，尤其是感到心煩意亂時，透過打掃房間成為了一種有效的解壓方式。本文探討了在整理房間的過程中，如何自我檢視並從中獲得心靈的平靜。透過檢視每一件物品、丟棄不再需要的東西，並在清掃過程中感受到的滿足感。
接觸斷捨離這個議題，覺得我也可以試試看斷捨離，理由如下
生活太如意，小廢物隨手可得
1）對於小廢物沒有免疫力，所以擁有太多裝飾品，多到展示櫃已經呈現擁擠狀態，美其名是多采多姿，但在沒有興趣的人看來，實在是一些不知所云的物品，無法從中感受到個人特質或美感。
居家不大，已無空間
2）從與公婆同住
“家庭的乾淨”，不僅是居住環境的改善，更是心靈的洗滌。當我們用心清理家中的每一個角落，整理雜物和灰塵，其實也是在整理我們內心的雜念。乾淨整潔的環境會讓我們感到輕鬆自在，心情也會隨之豁然開朗。
“內心的純淨”是一種高尚的表現。當我們能夠清除內心的雜念，拋開那些無謂的煩惱與憂慮，心靈就能回歸平靜與純粹
租房結束，收拾家務，比自己家還要仔細！從掃地、撿頭髮，到抹桌子、還原物品，還要拍照記錄，為自己留證據。千奇百怪的房東，千奇百怪的客人，房客自保才能安心離開！
從家裡清理出多少大袋的垃圾與雜物，
就意味著清除掉多少沉重的累贅、負能量。
我深深如此相信。
無論背負著這沉重的 是空間、還是使用空間的人。
因為上週母親節，我和家人們想說要給媽媽一個驚喜，所以就趁這個機會把家中大掃除一番，一掃才發現我們家因為是老舊住宅的關係，結果蚊蟲、蟑螂和老鼠都藏在角落裡！掃一掃真的是嚇到了，後來趕快找來專業的居家除蟲公司幫忙，好不容易才又將家裡恢復乾淨整潔的樣子！
居住環境的整潔和清潔對於提升個人的氣場和運勢有著重要的作用。一個整潔並且充滿陽光的房間可以提升心情和有效聚財。本文介紹瞭如何透過斷捨離、定期整理房間、清潔和空氣流通等方式來提升居住環境的品質，同時提高運勢。
每個人都有屬於自己的懶惰吧，清楚知道自己要做什麼卻遲遲沒有
動身，行事曆提醒著我打掃房間，木色的地板，只有仔細看才會發
現的髮絲，角落的灰塵，我窩在床上某角落，單人加大的床已被衣
服侵略
鬧鈴正在作響，我的身體還沒開啟，盯著地板上的頭髮、污漬，他
們沒有被放大，好像可以被
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
在繁忙的生活中，我們經常面對情緒的起伏，尤其是感到心煩意亂時，透過打掃房間成為了一種有效的解壓方式。本文探討了在整理房間的過程中，如何自我檢視並從中獲得心靈的平靜。透過檢視每一件物品、丟棄不再需要的東西，並在清掃過程中感受到的滿足感。
接觸斷捨離這個議題，覺得我也可以試試看斷捨離，理由如下
生活太如意，小廢物隨手可得
1）對於小廢物沒有免疫力，所以擁有太多裝飾品，多到展示櫃已經呈現擁擠狀態，美其名是多采多姿，但在沒有興趣的人看來，實在是一些不知所云的物品，無法從中感受到個人特質或美感。
居家不大，已無空間
2）從與公婆同住
“家庭的乾淨”，不僅是居住環境的改善，更是心靈的洗滌。當我們用心清理家中的每一個角落，整理雜物和灰塵，其實也是在整理我們內心的雜念。乾淨整潔的環境會讓我們感到輕鬆自在，心情也會隨之豁然開朗。
“內心的純淨”是一種高尚的表現。當我們能夠清除內心的雜念，拋開那些無謂的煩惱與憂慮，心靈就能回歸平靜與純粹
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就意味著清除掉多少沉重的累贅、負能量。
我深深如此相信。
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