諮詢室裡的真實愛情故事

優越感vs自卑感

女孩與男孩曾經是同學也是相識近十年的好友，對於彼此的家庭與個性已有熟悉度與信任度，過程中女孩一直默默守候著男孩，陪伴男孩的喜怒哀樂、也陪著男孩追求別的女孩。直到男孩當兵時的某次陪伴，女孩終於表白，男孩也開心地同意交往，女孩以為她的幸福即將到來…

交往時，男孩是女孩的初戀，再加上女孩對於愛情的憧憬，女孩對男孩幾乎是有求必應，男孩也盡心呵護著女孩，就這麼過了一段幸福時光…

直到有天，女孩接到一通電話，對方劈頭就說：「我是男孩的未婚妻，我們快結婚了，我希望你能離男孩遠一點。」

女孩聽了後腦袋一片空白無法思考，只能默默聽對方陳述，原來男孩除了她還有別人、原來男孩說的許多事都不是真的、原來男孩不只騙了她的愛情也騙了她的錢！女孩鼓起勇氣找男孩對質，卻發現男孩一概不承認，連交往時的金錢往來也說成是女孩的一廂情願！女孩心痛地在當下提出分手也決定不再與男孩有任何接觸或見面。

女孩無法接受這樣的打擊也無法在有他的城市生活，分手後默默地搬到外地工作賺錢還負債及養傷。女孩來諮詢時已是分手後一段時間，一直無法撫平內心傷痛，想起就會難過。

讓女孩簡單陳述交往過程並抒發情緒，後續引導她發現自己的內在運作模式：

諮詢師：在交往期間有沒有發生什麼特別或是讓你印象深刻的事情？

女孩：就是男孩他跟我借錢，還有最後那通電話。

諮詢師：男孩跟你借錢時，你的反應與想法是什麼？

女孩：我覺得怪但沒有拒絕，以他的家庭狀況應該不用跟我借錢。

諮詢師：你有深入去瞭解怪在哪嗎？

女孩：沒有欸，而且不管他說什麼，我好像都沒懷疑過。

諮詢師：他只借一次錢嗎還是？

女孩：他借好幾次，剛開始我拿存款借他，後來還跟銀行借錢給他，而且我也都沒拒絕他，我就是一直給一直給。

諮詢師：什麼原因要一直給他錢？

女孩：他就說他發生什麼事、很可憐啊、需要幫助、急需用錢之類的，我無法拒絕他，我沒辦法看他受苦或難過。

諮詢師：你一直給的這行為，讓你自己有什麼感覺？

女孩：覺得自己有被需求感，他是需要我的。

諮詢師：你有沒有發現在交往期間，你是如何對待他的？

女孩：我對他很好，他說什麼我都會做，他要什麼我都給。

諮詢師：什麼原因對他這麼好？

女孩：他條件那麼好，我怕會失去他，我怕有別人…

諮詢師：有沒有發現妳自己在這感情裡是什麼狀態？

女孩：我都不敢要、也不敢質疑什麼，甚至在他朋友面前，我也好像是矮一截的，其實我都已經沒錢了還是一直給。

諮詢師：總結以上這些，有沒有發現自己一些狀態？一是你把自己放在矮一截的位置，你沒有看到自己的價值而且一直討好他，付出不平衡遲早會讓自己累死，二是你可以自己委屈卻無法看他受苦，有沒有想過這種無止盡的付出會對你們兩個的影響是什麼？你就像是個拯救者在拯救他，也像是一個媽媽把孩子所有事情都做完了還做超過，你覺得這孩子能發展的好嗎？沒有需要他發揮能力的地方，他還能有自信嗎？

女孩：嗯，沒想過自己是這樣，我以為只要做到完美就能得到幸福。

諮詢師：有能力付出是一件很好的事，但當你付出已經超過界線，那你自己就會失去價值，更會貶低別人存在的價值！而且幫助人也要在自己的能力範圍內，否則自己遲早會倒的。這段感情的經營模式讓你學習到什麼？

女孩：我是有價值的，不需要去討好。

有時候我們太想要某些人事物，就會對盲點視而不見讓我們深陷困境而不自知，或是忽略我們原本所擁有的！

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