小日記__康樂人生
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
2011-10-20
中午帶便當...才不到11點...就被香味給吸引住...因為一到辦公座位就得把飯盒半開以免不能蒸飯的情況下...中午就壞掉...
有2道蔬菜(主婦聯盟的秋葵/小白菜).醬小雞腿.豆乾(主婦聯盟的).以及香椿素醬.另外鋪上炒過的小魚乾(也是主婦聯盟的)...
然後...我吃了蔓越莓的巧克力...
每天能夠走路上班而且帶自家便當...真是幸福的事...
然後工作的地方靠近圖書館...每每借書還書取預約書都好方便...身心充實健康的工作環境及家庭狀況啊...
Denise過著康樂人生...健康又快樂...哈...
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
【生活健康日記】
今日找到一間環境蠻好的早午餐店 🍽
先好好吃一餐給足元 氣💪
吃美食前，肯定不忘先來拍照留念 🤳
有 艾多美腸道健康三寶 陪我～ so sweet😋
益生菌 維生素C 鳳梨酵素 可口好滋味 🤩
弄成天然果汁也很啵棒 🎉
◾️人體消化+代謝
都需要酵素，當酵素不足時
10/22開始，上班日的午餐很簡單：蘋果、牛奶/拿鐵、蘇打餅。
實驗一段時間，發現午間蔬食為主、肉類為輔、零澱粉的方式總在傍晚出現飢餓反撲，反而在低耗能的時間吃更多，實在不適合我，因此改將澱粉攝取放在早上、中午，並且中午減少進食總量...。
主要目標是減重，更希望同時可以享受食物的美好
哇～一轉眼就三週沒寫這個www以後有空再補上前兩週的
9月底on board新工作之後，生活又逐漸回到了很規律的狀態。
吃飯的型態也漸漸穩定下來了（歡呼）
本週的亮點是：comebuy！！！
背景資訊
新工作有提供午餐，所以我中午就吃公司便當
我其實不太喜歡吃便當，因為我不喜歡吃白
早上去收文件，順便訂了午餐
收到泰國伴手禮，香蕉裹巧克力，開心。也許收禮最開心的就是那個心意，那份友人特意幫你帶回來的‘’心意‘’。
咻一下又下午，跑去分公司拿文件
也許最近因為業務員都出國，稍微感覺清閒點，就好好享受這份悠閒感。
又可以度過一天了!
本週六要烤肉，且要用沖繩泡盛+沖繩金桔
自己簡單準備的便當，雖說沒有像外面賣的健康豐富，也是有著讓自己能夠補充一天，所需的能量。三道簡單拌炒的綠色蔬菜、水煮蛋一顆，代替白飯的半條番薯，對於我這樣的上班族來說，已是足夠充分的健康飲食。
坐在自己位置上享用著日常小確幸，看著眼前這些一起努力許久的後輩們。默默想起，這些年所待的辦公室，從那原本
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
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