與其時刻困在煩惱中，不如好好面對悲傷，大哭一場後，明白一切都是過程，邁開腳步，一步步向前走的你，雖然步伐可能小了點，卻正努力跟遍體鱗傷的自己和好，你並不孤單，抬頭環顧四周，有許多愛你的人，世界仍存在許多溫暖，不用擔心，不是只有你一個人這樣，我也是。
刻在心裡的名字，最愛也最痛。
我記得為你奮不顧身的一切，記得你為我毫無保留的付出，這些回憶是永恆，很美好，卻不是現在的主軸。
請記得自己喜歡的樣子不是理想情人的條件，不是渴望這個世界帶給你怎樣的感受，而是你，沒錯，就只是「你」。
記得你喜歡的自己，記得笑得最燦爛，活得最有自信，發自內心感到活在這個世界上真好，體會到周遭的一切充滿希望，最溫暖、最飽滿，最閃耀的那個自己。
並且永不放棄的，努力讓自己朝那個方向邁進，努力讓自己維持在那個樣子，用愛別人的心，來好好的疼愛自己一次、一回，一輩子吧。