所謂「人帥真好」、「都是靠臉的」…大多數的輿論討論著美貌紅利，卻忽略背後的努力。
曾想過美貌是可以透過努力獲得的嗎？難不成我生下來外貌普普，就注定一生無法與「美」沾上邊！？
不！美貌是一種能力！因為「天生麗質」之後的都是需要努力才能得來的，需要我們付出時間、精力甚至金錢不斷修練。保養皮膚、穿搭挑選、表情管理、肢體舉止，這都是判斷美貌的項目，都可以透過努力提升。
尤其這是個花錢花時間就能變好看的世代，有足夠的資源降低不少修練美貌的成本，讓美貌不是遙不可及的「天註定」，而是可以努力追求的目標。
像我就為了美貌做很多努力，吃的抹的滿桌的保養品，精算過比例的穿搭以及控制到打呵欠不會有抬頭紋的表情管理，我不否認「媽生得好」，但我更肯定自己為了美貌所做的一切。
運動和美貌有著類似的學習曲線，這兩個能力都因「天生條件」有明顯的高下之分，且能在擇偶與求職兩大人生課題上獲得明顯的優勢，甚至有只靠美貌或只靠運動的職業，不像數學那種可能大家都滿爛的能力，出社會也用不太到對談戀愛也沒什麼直接幫助。
先天不足的運動和美貌，都能通過努力苦修去補強的！
每天投籃一千次也是會進球，日日塑身保養也是有好看的皮囊。( 數學難多了，可能怎麼樣都學不好XDD )
社會大力讚美運動員的努力時，卻把維持美貌視為「不用努力就有優勢」，甚至進一步仇視這些「幸運兒」。
美貌所付出的努力不容易被量化而難以察覺，社會氛圍過分強調美貌帶來的好處，鮮少討論背後的努力；而且主流框架對不同性別的美貌也存在差異，這些不合理的期待加深性別刻板印象與兩性間對立。
主流審美對於女性美貌的要求較高，同時對於女性因美貌獲得的紅利也有較多的批評，有點類似「四肢發達頭腦簡單」也大多用在男性身上。只不過與運動能力相比，「靠美貌」的不勘言論又多更多了。
最辛苦的是不論擁有多少美貌，都容易陷入美貌特權與偏見的痛苦中。
當有人強調你是靠臉的，你可能拚死命地想擺脫這句話，很努力地想證明自己還有其他能力，但同時你也不敢失去美貌；當有人強調別人靠臉過得多爽時，儘管你不是被嘲諷的對象，依然會對於自己的美貌不足而焦慮。
我們應該將美貌視為一種能力，可以選擇努力或放棄，選擇自己想追求什麼程度的美貌，如同不是所有人都想要成為運動選手，有人因為沒有運動細胞早早放棄當個快樂的泡芙人，也有人努力運動只求達成某個水平。
美貌這個能力要練到幾分，要和其他技能怎麼搭配成為怎麼樣的人，是自己的選擇。
每個人都是自由得以選擇，且我們要尊重別人的選擇。
美貌是一種能力，貌美的你很努力。
這些都是所謂的「苦修」，社會上有很多聲音不這樣子看待，不代表這些辛苦都不辛苦，你真的努力了，你真的辛苦了，這是你的能力，你的力量，你的價值。
請讓美貌成為你自信的來源，和善待他人的基石。
美貌是一種能力不只是紅利。
這篇特別想送給所有被美貌困住的人，也想送給容貌焦慮的自己。
我知道上面我所寫的都是真理，可惜的是這個世界有太多太多聲音，讓我沒辦法打從心底相信這是真理。
會這樣子想的我好辛苦喔~
我還在努力學習，分享自己的感受、傾聽別人的經驗，希望有一天我能 100% 相信美貌是我的能力不只是紅利，也希望有類似困擾的你有一天能如此相信。
因為美貌是一種能力，我能自由地選擇為其努力。
文末碎碎念：
🔸麻煩❤️+分享+追蹤，支持我努力產文🙏
🔸更歡迎來我的 IG：samatsai 和我互動討論喔~
https://www.instagram.com/samatsai/
🔸寫作過程速度落淚，希望這篇文章有療癒到一些人的功效 ( 抱抱~
