與自己和解
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生命裡的不完美，是曾經認為自己不夠好，不值得被愛，所有的自己以為的負面設限，其實你不需要完美，你只需要完整的自己！
拼拼湊湊的夢想，是曾經有過的破碎。尋找自己的過程，不斷問自己想要什麼？
你無法得到所有人的喜歡，但是你喜歡你自己嗎？你喜歡現在的自己嗎？
生命是必須活在當下，對自己的內心坦然，接受自己的不完美後，也放過自己，不再糾結！
跟自己和解吧！接受過去曾經受過的傷，都會成為照亮你未來的路的光芒，沒有每一個困境都是絕人之路！走過去，就會看見不一樣的天空！
那些過去的記憶，也許沒有一塊橡皮擦可以擦去不好的所有回憶。可是你可以放過自己，不再沈溺在過往的傷害中！
也許你還會隱隱作痛，生命裡的饒恕，是學會如何重新愛自己的開始！活在傷痛，活在過去，活在每個陰影裡，你仿佛看不見自己的好！
那些標籤，那些否定，都不能代表是真正的你。
唯有走出來，唯有真正的釋懷放下，好好的斷捨離，跟過去的自己告別，也跟曾經那些痛苦不堪的回憶告別！你只需要為你自己活得更好，好好的愛自己，不再讓自己受到委屈了！
人要抓住那些物質也好，名利光環也好，終究無法得到內心的滿足！而是會陷入欲求不滿，真正要尋找的，其實都在通往自己的內心的道路上！
真正愛你的人，是看見你的不完美後，依然願意留下來陪你的人！
那你真正愛自己嗎？真正相信自己嗎？你不必討好任何人，你就是最真實的你，當你開始真正愛自己，你會發現很多擁有都不是真正你的需要，你真正需要的是平靜的內心，真正充滿勇氣的自己，有自己的力量，可以去完成自己夢想的勇氣跟行動！
往前走吧！像朵向日葵一樣，向著陽光，沒有任何陰影能夠攔阻你成為你自己，繼續讓自己前進，堅持走在為自己努力奮鬥的路上，這樣的你，擁有真正屬於你的魅力！
來自臉上的自信，就是你的光芒！為夢想努力而閃閃發亮的雙眼，你能為更多人帶來希望！
你就是你，當你和解放下過去後，前腳放，後腳走，你開始走得更遠，讓自己看見更遠的地方。
在內心擴大了你的視野跟格局，過去都只是雞毛蒜皮，而是你能做到的，其實比你過去認為的，其實擁有更多無限可能！
放下過去，把握現在，創造未來！當你真正愛自己，一切不再有所阻礙你，你的夢想是你的力量，你的生命真正找到自己的舞台！
為自己的生命綻放，妳值得精彩！
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
接納自己的不完美，才能讓內心的力量展現，化解痛苦，擁抱真正的喜悅。
是否曾因為無法接受自己的一面而苦惱？我們總渴望完美，卻忽略了不完美正是我們成長的契機。當我們學會接納自己的缺憾，便能從內心找到真正的自由與力量。這篇文章將深入探索如何擁抱自己的不足，進而尋找到自我接納的智慧與內在的平靜。一起走向愛
🌿獻給總是覺得自己不夠好因為害怕被拋棄、覺得找不到靈魂熱忱就是失敗的人生、總是在追尋他人認同的靈魂🌿
真正的光芒來自內心的平靜與自我接受，不需要透過消耗自己來與他人比較。每個生命都有自己獨特的光輝，當你學會珍惜自己，不斷燃燒自己反而會失去原本的力量。
在2023年面對人生的各種挑戰與挫折，我逐漸學會放下負面情緒並重新梳理自我。在這段自我發現的旅程中，我開始反思自己的選擇和人生的意義，最終邁向成為我想要的自己。這段經歷雖然艱辛，但卻也讓我發現了另一種生活的可能性，並在過程中遇見愛與希望。
自我接納過程中，如何克服對完美的追求與外貌的焦慮。透過個案的紀錄，我們瞭解到真正的自愛來自於接納不完美，以及以真誠和趣味來提升內在的魅力。文章鼓勵讀者專注於有意義的事情，並找到平衡，讓內在的光芒得以散發。
內在的追求，是看見事物的本質及自我的價值，而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知，重建屬於自己的價值體系。
人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道，只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。
真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒
活到極致 意微著要不端地超越自己
這並不是指要成為完美的人
而是要不斷的成長和改變中
找到內在的平衡和滿足
清空自己 就像是把過去的包袱和限制放下
讓心靈得到解放
這並不容易 需要勇氣和決心
去面對自己的不足和局限 並非努力改進
活出最好的自己
就是在每一個瞬間 努力做到最好
不
在這個快節奏的世界中，找到自我價值和提升自信是每個人的終身課題。許多不可控制的外在因素，即使我們努力犧牲付出，成果終究不是一個人可以決定。
我們卻因此度反省檢討自己「是我哪裡有問題、我該怎做才能滿足別人。」用完美主義來嚴格自我反省下一個 「我就是不夠好 」的批判性結論，陷入關係中的⻑期討好
這篇文章探討了愛自己的真正含義，並將其分為四個方面：充實自己、探索自己、挑戰自己以及面對自己。我成長過程，從曾經的自卑到現在的積極改變和努力。透過專注於自我，認識到愛自己並不是完美無缺，而是接受自己的不足並積極改進。強調了愛自己的重要性，並鼓勵讀者將自己視為生命故事的主角，勇敢地面對挑戰，努力成長。
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