我的戒類固醇經歷至今已一年半了，身體上嚴重過敏的情況還是反反覆覆，前陣子好不容易埋口的傷口又開始出現了，持續兩個月多後又開始有好轉，我發現是跟我的情緒和壓力有關係的，各位如果受到皮膚敏感(例如濕疹)所困擾的，應該要好好覺察自己的情緒。
你可以把我們的身體當作一個公主來看，正常人的身體是可以忍受很多痛苦、捱難、壓力的事，可我們的身體是一個大小姐，她從小就被保護得好好，家人們都非常疼愛她，所以她一旦受到任何委屈就會開始發脾氣了，身體上任何過敏的症狀都是身體在告訴我們「你有壓力了」。我在3月的時候全身突然出現很多已康復了的傷口，現在回想一下我3月所發生的事，首先是的我婆婆的身體狀況突然惡化，我媽天天去醫院探望她，還開始要找療養院，我因為身體問題既不能去探望她，又沒有一份正職去幫補療養院的開支，我就開始感到有壓力了，雖然我媽從未有要求我要幫補開支，可我卻加了這份責任給自己，對自己還在家被圈養的事感到愧疚，開始幻想爸媽會嫌棄我畢業了一年卻沒有開始經濟獨立(現在有一份freelance在手可以在家工作，可只能當零用錢花)，我開始在想要不我把自己的零用錢交出去當家用吧，這樣起碼證明了我不是想當「啃老族」，最後我的確這樣做了。
到了5月，我看了試當真<EA Exam 真係驚>的片，看到阿康的家長對兒子的看法時，感覺到他們比起兒子將來出人頭地，更希望他能開心的做自己喜歡的事。我在想，難道我父母也是比起我去工作幫補家用，更希望我能健康的生活，在家舒服地休養？有些人看來這是天下父母心，理所當然的事，可這個念頭我真是第一次冒出，一直以來可能是我媽比較嚴厲地教育我，所以我一直把「找份好工作，養家」的念頭困著自己。其實啊，我跟我媽之間溝通實在不多，既然他們沒有要責怪我的意思，為什麼我要把他們想像的那麼功利呢？就相信「他們會接受正在生病的我，只想我健康地生活」不行嗎？想通了以來，我的心豁然開朗，慢慢地罪惡感也少了，開始願意接受他們的愛，前幾天我生日，我媽訂了個生日蛋糕給我，還讓我點喜歡的壽司，雖然回想起每年也有差不多的環節，可這次我卻特別地感受到被愛。看來心中的煙霧散去後，可以更準確地接收「訊息」。與此同時，這兩個月特別痛的傷口，這幾天明顯地有好轉，已經4天大腿的傷口痛感明顯減弱了很多，臉上脫皮的情況也大大減少近乎沒有。
原來我天生就是公主的命，是不能承受痛苦和壓力的，可是一個成年人真的能沒有壓力的過生活嗎？看來我這一生的課題是在面對任何事都要以小朋友那種無憂無慮的心態去應對，這樣我的身體才能好過。
