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2023-05-26|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

靈氣治療初體驗

你有聽過靈氣治療嗎？

其實在施行之前，我對這個幾乎是無知的。

在身心狀態持續低落的這十幾年，嘗試過很多方法，試圖拯救我自小憂傷的靈魂。抑或是想搞清楚哪裡發生問題？

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有的我沒有感覺，麻瓜一枚。有的需要靠持續的努力才有成效。

而這些，都需要點感知覺察，不曉得單獨一人該要怎麼做才好？

週一，一早要從台南回到宜蘭處理家務事。

家裡的事情，一直都深深困擾我。

甚至讓我直接掉入情緒谷底。

在漫長的返鄉車程裡，我打開臉書。

看到德發文。

他是台灣之心做志工認識的朋友。

隱約在他的版面上，察覺到他的狀態似乎也是走在身心靈自我療癒的路上。

我觀察到他的發文底下，總有有一行字『靈氣』

靈氣，我沒有做過。一知半解

靈機一動的的傳訊息給他

想說回程的路上，也許能中途停下來去找他，請他讓我體驗靈氣。

『不好意思，我現在人不在新竹，但是我能推薦你我的朋友，也許她可以幫助你』

名單裡，有一位的關鍵字有『相信動物』

不假思索地留言詢問，也非常幸運的，

當天晚上就能開始遠距離治療。

回到家，氣氛瀰漫著不舒服的氛圍。

處理安頓告一段落，剛好距離約定好的時間剩下十分鐘。

跟俐通上訊息，可以選擇的體驗項目裡，

*靈氣支持-

『釋放阻塞能量及清除負面能量』

直覺我就是需要這個。

而我這陣子的腰部隱約的疼痛。

注意事項告知完，不曉得為什麼，

光是聽到俐的聲音，就覺得安心。

前一小時，我還心浮氣躁的在跟家人說話。

跟著唸完

『就在今天我不生氣

就在今天我不擔心

就在今天我對所有的是心懷感激

就在今天我誠實賺取生活所需

就在今天我善待一切眾生』

掛上電話，我放鬆的躺在床上。

給自己調個倒數計時器，

並不希望自己睡著。

我是個腦海很容易吵雜有聲音

讓我容易焦慮不安。

深呼吸，吸氣吐氣間，

我感到腦海一片空。

想像中的靈氣，感覺是像一股熱流包圍著自己。

只覺得光能讓情緒放空

就很舒服。

躺著不久本來腰部明顯卡住的感覺，好像沒那樣的明顯。

有人遠方幫自己傳遞能量，隱約讓人心安。

當鬧鈴響起，我詫異地張開眼，

二十五分鐘像是一瞬，

完全沒有一絲一毫的不耐煩。

對照起30分鐘前的我，

療癒後我的心感覺平穩許多。

胸口本來堵塞的沉悶感，

有稍微輕盈了些。

謝謝俐，帶我感知到靈氣的能量，

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