精神疾病心得分享

幼稚型人格真的很累...

幼稚簡單來說是心智上的不成熟但不一定是智力，我覺得是指自信心，自尊心，挫折容忍力，情感依賴度之類的東西，我覺得自己也是屬於這類，並不是每個人都是隨著年齡的成長而成熟，有些人格特質就是特別脆弱，我在成長的過程，差不多到國中就覺得自己一直在硬撐，到後來越來越不快樂產生精神症狀。

真的很難解釋，難怪某些思覺失調症，躁鬱症很辛苦，因為根本很少人了解他們，今天我只是還沒完全崩潰還可以在這邊打字而已，我以前在嘉療看過崩潰的那種，真的呈現更幼稚更退化的樣子，我看過一位平常無法表達，媽媽來看他只會一直叫媽媽和吃媽媽帶來的食物，幾乎呈現幼兒的狀態，如果媽媽離開他就會失控尖叫，但是他那時已經25歲了，那時在醫院大家還叫他寶寶，可能覺得他很幼稚吧，某個角度來講我覺得他們也輕鬆了，終於不用再硬撐，但也更讓人難以了解他們的內心世界。

我覺得會導致真正的崩潰好像跟教育方式也有關，那時會客時聽到他媽媽在跟另外一位重度憂鬱症的高中生的媽媽聊天，問他們是什麼疾病，那時那位高中生說重鬱症，說到他在家被打，被家暴，那位25歲寶寶的媽媽竟然很認同的樣子，還說小孩不乖就要打啊，我心裡瞬間產生一種輕蔑的情緒，我心想你的小孩變成這樣了你竟然還抱持那種想法，真的是很可憐。那位重度憂鬱的高中生我和他聊過也是家庭有很大的問題，根本是不溫暖的，跟社工講也沒有用。

我現在回想覺得我好像懂某些類似像思覺失調或躁鬱的內心，應該有一部分就是人格幼稚到無法適應社會而崩潰的樣子，像某些理論說的因為負荷不了現實感，原本的人格就逃開了，退化低功能的人格取而代之，我覺得今天我只是還沒真的完全逃開但是同時就得接受現實帶來的辛苦，那是很難跟別人說明的。

我覺得我現在想到可以做的就是盡量表達幼稚型人格辛苦的地方，跟週遭的人盡量的形容，盡量發文，讓大家多以心理，人成長發展的角度看待精神疾病。