《我的50+關注美好與冒險生活》Day9
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
20230604
早上和老公上市場吃早餐時，
對面來了一位大齡阿姨，
我看她身上穿著有太極logo的衣服，
問她是不是去打太極拳，
阿姨說「是啊！」
之後話匣子一開，
大齡阿姨說她86歲了，
從73歲開始打太極拳
每天晚上10點睡、
早上3:30就起床，
5:30出門打太極拳，
看她氣色很好，
手腳也伶俐，
令人佩服。
大齡阿姨又略帶些驕氣的說，
我還有在買股票喔！
假日就搭公車來景美買菜，
又帶點驕氣的說，
我搭公車不用錢。
阿姨又聊到她小時候的生活….
聽她講得眉飛色舞，
我和老公也聽得津津有味。
我們幫阿姨ㄧ起買單，
互相祝福，互道有緣再見。
這頓早餐吃得開心，
意外的緣份，
為假日帶來美麗的插曲。
下午做完家事，
泡ㄧ杯愛喝的微甜抹茶奶茶，
雖然愛喝奶茶，
但總是感覺時候對了才會喝，
讀著剛到手的書，
享受一下恬靜時刻。
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6.日常小宇宙(生活體驗,心得分享)
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今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
中年婦女老阿姨又老一歲的禁忌之日終於來了！寫文章的時候發現從今天開始延續一年的年齡是個質數，故無法用「二八佳人」之類的假掰詞彙美化它，有夠悲催。
下午家訪一個一百歲的阿嬤，本來預期應該是個瘦弱的虛弱長輩，沒想到到案家一看，是個帶著長珍珠項鍊，滿頭雪亮白髮，霸氣的獨居老太太！
問住在外縣市，特別會來等家訪的兒子，媽媽今天有特別打扮嗎？兒子搖搖頭說，沒有，媽媽每天穿著就是這樣！
聽說老太太九十六前都還會騎腳踏車，兒子請過幾個外勞都被老太太辭
那是一個燠熱的早晨，阿霞騎著腳踏車、戴著斗笠，在人潮洶湧的市場裡出攤。車子後座一箱又一箱的甜粿，最上層的是昨天半夜剛出爐的油飯。油飯的熱氣還沒散，氤氳而升，似乎還在加熱著直達米心。她才剛將腳踏車停妥，熟識的客人便簇擁而來。
阿姨妳先抬腳，然後頭看正前方...」週末一早，在「練健康」健身房裡的第一堂私人教練課程，由31歲的健身教練鄭宇劭和78歲的許阿嬤揭開序幕。
像許阿嬤一樣投入規律運動的銀髮族未來將越來越多，因為台灣將在明年（2025年）正式邁入超高齡社會，65歲以上老年人口將占總人口的20%。
根據教育部體育署所
以前寒暑假，由於父母平常都在外工作，因此午餐都是由阿嬤為我們這群孫子孫女準備。每次用餐後，我們總喜歡和阿嬤聊上幾句才讓她去午休。
有一天，阿嬤告訴我們「我原本打算退休後要去欣賞許多國家的風景，結果才出國一兩次，就被診斷出帕金森氏症，那時候我才58歲。」總是心裡很平靜的阿嬤，突然間顯得有些失落，原以
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