2023-06-09|閱讀時間 ‧ 約 6 分鐘

面對行情起起伏伏,如何克服“錯失恐懼症”負面情緒?

    很多投資者應該對FOMO並不陌生,FOMO是 Fear of missing out的簡稱,又稱錯失恐懼症。金融市場中的FOMO情緒指的是害怕錯失機會的表現,尤其是在大幅波動的環境下,這種情緒更有可能作祟,典型表現在盲目“追漲”、“殺跌”以及頻繁的行為上。
    在做投資時,我們總是害怕失去機會,以致於我們頻繁不斷地投資。每一次似是而非的機會來臨時,如果我們不參與,就好像會失去大行情似的,感覺心如刀割。於是我們便疲於奔命,不斷地在交易的泥潭中掙扎,越掙扎陷得越深,甚至導致交易計劃的失敗。
    那麼,如何克服害怕失去機會的心理呢?
    第一個
    這個是最基本的,必須明白何為我們的交易機會。否則的話,面對滿屏的波動對我們來說都是機會,就有貪婪中的利潤,就會有時刻想衝殺進去市場的念頭。若我們不殺進去,事後證明錯過了大波動,我們就會責罵自己失去賺錢的機會,之後就會導致害怕失去機會的心理。
    因此,我們必須清楚何為我們系統內的機會,並非常明確自己入場交易的條件,只要觸發我們的入場條件就毫不猶豫地入場。我們已經做出了最佳決策,事後交易的結果由市場決定,讓交易系統的正期望值在長期中發揮作用。
    第二個
    紮實技術分析,建立起相對成熟的系統,或者專注於一個品種/市場,對某個市場的供需、特性研究透。應用技術理論分析再結合實戰,從中嚴格篩選成功率最高的幾個圖形機會,並耐心等待這種交易機會,慢慢形成我們自己的系統。
    第三個
    不要高頻盯盤,盯盤會讓我們感覺機會稍縱即逝,時刻都想參與市場的每一個波動。例如:當我們剛從一個下跌趨勢中止損出來後,看到行情又開始上漲,害怕失去上漲的機會,又立馬進去,結果我們都不知道這個上漲是短暫反彈還是真正的上漲趨勢,可能會時常發生兩面挨耳光的情況。
    另外在盯盤時,我們的心情會和價格一樣波動,容易做出錯誤的判斷,導致該持有的單子不敢持有,該止損的單子不肯止損等等。趨勢是時間的函數,我們必須給市場需要的時間來走完整個趨勢,因此入場設置好止損止盈之後,就和市場保持一定的距離。
    第四個
    保持一個信念,相信真正的機會不會錯過,抓不到頂部或底部也沒關係,只不過是少賺了幾個點而已。現實交易中,真正的趨勢機會是很難錯過的,總是會給我們再次上車的機會,那時就看我們敢不敢了,是膽量的問題,而不是市場給不給機會的問題。
    第五個
    改變自己的交易價值觀,不以賺多少來作為衡量的標準,而以“交易不虧即是賺”為座右銘。這樣可以讓我們在失去交易機會時坦然處之,樂觀看待,並等待下一次機會。我們在交易中大部分時間都會後悔,該賺的沒賺到,該大賺的結果小賺,該小虧的結果大虧,該不虧的結果虧了。
    人一旦開始後悔,心態就容易崩壞,導致盲目胡亂下單,容易害怕失去機會。例如:均線系統,只在線上買上,線下買下,震盪行情的話就轉換到更大的時間週期分析。設立交易規則,嚴格執行,並坦然接受交易結果,盡量規避後悔的情況發生。
    總結
    投資大部分時間就是在等待最佳的交易機會,但能否成功同樣取決於我們能否按照交易計劃合理地進行。在投資之外的時間,所以我們可以培養一些業餘愛好,如運動,閱讀,音樂等等來度過等待的時間。常言“功夫在詩外”,多讀一些書,鍛煉自己的心態和修養。多做复盤總結精進,增強對系統的信心,就能讓我們無論何時都能堅持自己的判斷進行中。
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