自我分析
我收看節目、劇集、頻道、圖文漫畫很取決第一印象是否吸引我,如果引起好奇,我便會看個兩三集,覺得有趣就會繼續追蹤成為習慣;途中如果出現我很不能接受的情節或觀念,如同停留的步驟,我同樣會多看個幾集認為真的不是同路人,便會選擇離開尋找新的習慣。
這長達13年的節目歷經多次調整與變動,各時期風格、節目形式的比重各不相同,如果我一開始點開時,剛好是我不喜歡的內容,我也許就不會選擇停留了,這是我的情況。
我個人偏好的的節目形式是有劇情設定追擊戰任務能力決勝運氣決勝;
喜好的編輯風格是滿足現實想像(有點中二)、突破規則的創意、團體精神、渲染快樂的類型。另外是比較不喜歡滑稽表演式。
對於人物設定,我會有熟悉感,會因為覺得有趣喜歡,但有時也會覺得主持人會太過聚焦於表現人物設定、容易猜到結果,這時候又不太喜歡。
在個人情懷上,也許是因為人生許多歡樂失落的階段都陪伴我度過,也認真參考了遊戲設定拿來玩,我對於目前的主持人或多或少有看了很多年的親近感,不可否認比起單純的節目觀眾,我的觀點會更傾向在如何解決這個奇怪。
接著回頭來看,我為什麼感覺很奇怪?
Running man其實從Gary下車前開始,這幾年一直都會瀰漫著一種「我們好像快不行了」的感覺,在節目中也提過幾次「以後究竟該何去何從?」的問題,在這樣的氛圍下挺過了疫情不能室外錄製、成員們各自確診再聚首、接連缺人、製作組換人、光洙又離開的情況,成員們節目外的生活其實也陸續遇到一些問題,各自都不輕鬆,但這段時間我都沒有特別覺得奇怪,只是覺得真的是很沮喪啊,其實回過神來看,我發現自己從那時候起,就一直抱持著「沒事的,他們會找到方向的」的心情在等待的感覺。中間也有悲傷、驚嚇、生氣種種負面情緒,因此我認為應該不是自己共感了成員的心情。 我感到奇怪的時間點大約是從去年年底開始,我突然有種「好像已經到頭了、好像已經沒有希望了、想要放棄了、話題中斷、沒有默契」這類的感覺出現,這是很疑惑的部分。(疑惑到四月我無法忽略的程度還抽了牌XDDDD),總之是這個時間段的節目我感到疑惑,除了畫面看起來很散漫、總是有看起來很亂的廣角以外,整個RM看起來很混亂,每個人好像都在各自做各自的事情,但由於沒有拉近特寫,像是有一堆事情同時發生,但所有事情都不是重點的感覺,也可能是隨便我自己決定哪件事是重點自己看的意思。這散發著一種全體不同心、不和諧的氛圍,我回頭去看了再更之前的集數,我發現以往成員本來就會各做各事,只是剪輯會將各自的行動分別剪出,讓我知道他們分別在幹麼,形成合作無間、每個人各司其職的情況。但若使用廣角直接看,就會顯得被收音的人在表演,其他人完全不關心還在後面聊天的畫面。這樣的氛圍讓我有種「到底現在在幹麼?」的奇怪感。
在完形心理學中,人的注意力會自動集中在自身認為重要的故事,然後其不關心的部分會成為背景,如果畫面中沒有明顯的主與客,那麼人就會很難去決定此時自己要注意的點,要嘛會被我們視為沒有意義、或者因為資訊瑣碎感到煩躁。
後製與剪輯在節目中很大的功能便是幫觀眾選擇這一個場景中要注意的地方。因此我認為畫面的主客混亂、沒有特別明顯的主題、缺少配樂配音推動情緒是我感到奇怪的原因:「我搞不清楚這一段,我應該把重點放在哪裡?」
從我首選喜歡劇情向可以得知,主題、聚焦、有脈絡,對我來說是很重要的一環,就算節目形式不走完整情節,目前更偏向短片段吸睛的方式,我仍然會期待「告訴我這段要幹麼。」,回想起來,生活中我也比較習於與能直接講重點的朋友相處,我想我最近的煩躁是源於不明確的敘事主軸,讓我難以選擇應該對什麼反應。
這個製作組剛接時做過有劇情的鬼王特輯,我不認為這是能力的問題,我想是目前他們選擇了我不偏好的方向。當我開始注意剪輯手法後,有趣的是,從我發現每一集的敘事方式都有微妙的差異,還沒有真的完全的固定下來,也許他們也還沒有確定哪一種更適合,只是廣角的那一段被我特別注意到了而已。
最近每週的收看,我會注意製作組在什麼地方做了變動,後製配樂、過場畫面、特寫收攏等等(發現這些小小的改變對我來說有另外一種樂趣XDDD),可以感覺到參考了各式各樣的方式,不可否認離我心中最美好的畫面目前還是有段距離啦(目前我還是覺得缺少故事種類的豐富度),但蒐集變化也滿好玩的。
我另外申請了RM官網的會員,每週回饋製作組一些自己更喜歡和還不喜歡的地方,雖然不知道會不會閱讀,只希望自己能做點什麼讓節目更符合自己的喜好~希望大家在回饋節目組時,也能著重表達自己更喜歡及認為還能改善的地方,畢竟情緒性發言只會將對方推開,沒有辦法達到真正的目的。
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另外,其實在注意到畫面之前,感覺混亂不同心、沒有默契這個點是更引起我注意的地方,我想這也跟我對這個節目的認知有關,早期製作的方向塑造了濃厚團體精神的形象,因此我一直留有這些人就是一個團體的認知。因此當畫面看起來混亂、沒有默契,明明強調成員關係但畫面看起來卻生疏又充滿表演性質,這樣的落差因為與我認知不一致而產生奇怪的矛盾。我想過我是否真的在意成員表現團結,但我發現比起團結我更介意這種不一致。
一步步釐清下來,我發現了我真的很在意主軸不明確以及不一致,而不一致也會是我與人互動時第一個會注意到的地方,其發言與舉動是否一致、是否有象徵偽裝的過度反應等等。我通常會遠離不一致的人,不一致會讓我感到不安全、無法信任。或許是刻意欺瞞、或許是其對自己不瞭解、或許是抗拒展現真實的自己,無論是哪一種,與之相處對我來說都是不容易的,這大概是我自己的警報系統。因此突然在熟悉的節目裡突然出現這個感覺讓我感到很困惑,但由於我不是他們身邊的人無法確認每個人的立場,只能從節目的呈現方式尋找可能產生不一致的原因,由於分析到這一步,我的心情已經回歸平靜,那麼我的探索就結束在此~
運用於生活
網路上有些評論會過度臆測他人心情與人身攻擊,這是我感到很悲傷的事情。隨口一句話其實很能造成一生的創傷,即使是中性拒絕的話語都可能讓人耿耿於懷,更何況是帶有攻擊的人云亦云。在諮商室中,有許多人因為他人的一句話走不出來、貶低自己的價值、背負沒有必要的責任、受困幾十年沒辦法為自己而活。明明他們有很多閃閃發光的地方,卻因為一句話一生都很委屈不甘心、覺得自己怎麼樣都不夠、不值得,這些都是很難過的故事。
請大家更謹慎看待自己的言行,記得我們都是他人的光。我們所說的、所做的都在對世界造成影響。
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不只是網路評論,這更與我們生活的人際關係相關。
我們在生活中更需要學習釐清自身立場再發言。 有一次我去飲料店買飲料,看到了新來的店員。
她是一個帶著孩子的媽媽,
那個孩子看起來大概四、五歲,一直在飲料吧台、櫃台邊走來走去,
他看著另一個店員把飲料放在封口機上擦一擦、放在櫃台上。
然後第二杯的時候,孩子就很快的拿抹布要擦、要把飲料拿出來放在櫃台上,
但因為身材矮小,其實各種卡位、佔位置。
他媽媽很著急地在學點單,對孩子的卡位分身乏術,
只是不斷的叫孩子走開、不要擋路。 我看著孩子退了幾步,走到了櫃檯外面,
然後他想到了新的方法,他把吸管放在做好的飲料杯上,
每一杯上面都有一根吸管。
然後媽媽就越來越生氣,叫孩子不要煩她。
後來有沒有更大的衝突我就不清楚了。
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作為旁觀者,對於媽媽跟孩子,我能理解他們各自的行動與情緒,但各自的焦燥、想幫忙,引起了更麻煩的後續事件。我想起小時候自己想要幫忙的時候,也被長輩吼過「不要跟東跟西的找麻煩、閃邊去」,當時我覺得很委屈,就不太敢靠近那個長輩了。我也能理解在新職場壓力山大,又擔心自己帶來的人妨礙同事的焦慮,希望一切干擾盡量減少。人有情緒是很自然的,情緒告訴我們自己現在有不滿意的事情,但僅僅如此,我們需要學會停止將自己的情緒發洩在他人身上。
如果這時候媽媽明確知道自己想要的是孩子安分的、不做任何事,那麼其實使用「好好站在這裡幫我加油會幫我很大的忙,謝謝你~」的句型,給予更清晰的行動指示,即使與「不在擋路、不要站在這裡」同樣都是指示,但更能有效讓孩子停在某個不卡位的定點,還能讓孩子感到自己提供了協助安定下來。彼此都得到了想要的東西。比起只是生氣、焦慮著不要這樣、不要那樣、為什麼什麼都不做!說出自己希望對方怎麼做,更能讓彼此雙贏。