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由新到舊
說到了解自己，我們常常會不知道如何下手，要描述似乎很難一言以蔽之。使用易經的的八卦概念是一種很有趣的方式～
自我評估八種型態
易有太極，是生兩儀。
兩儀指的是，一切二分、相對的事物，兩種樣子。是非、黑白、大小、剛柔等等。
我們可以先大方向的將自己分成「我是這樣的人」和「我不是這樣的人」。這時
https://www.youtube.com/watch?v=VhUGyyxYBXQEP.60 關於愛，你怎麼理解？
「愛」是什麼？「愛」會消失嗎？
我們彼此對於愛的定義，可能會不一樣？我所認為的愛、你所認為的愛、他所認為的愛......儘管我們處於愛中，我們也可能不知不覺？
【愛...也
親愛的夥伴，請有意識的學習，當我們知道自己在學什麼、學到了什麼，會比不知不覺地被餵養更感到安心有力量、也可以吸收得比較透徹。
學習指的是通過閱讀、聽講、思考、研究、實踐等途徑獲得知識或技能的過程。不一定發生於學校裡，教我們的人也不一定以老師的形象出現，但只要我們有意識地去注意，任何場域都可以是學校
https://www.youtube.com/watch?v=M_IF4Nz7NsYEP.59 這些「自」是什麼意思？
自我概念、自我價值、自尊、自信、自卑、自大、自戀、自愛、自私、自負、自傲、驕傲、傲慢......
這些詞我們常常使用，你知道它們的意思嗎？
你是否曾經被這些詞禁錮住？
讓
https://www.youtube.com/watch?v=th_C-NYkuPMEP.58 我為什麼放不下
為什麼聽到「原諒」、「寬恕」、「放下」，我們會覺得不滿、不甘心呢？
這些詞彙是什麼意思？實際上要我們做的到底是什麼呢？這三個詞常常被我們綁在一起理解，但事實上這三個詞是有些過程
https://www.youtube.com/watch?v=Zg8K1BNvj6kEP.57 想要的是什麼道歉？
突然發現影片標題編碼標錯了～@@
這集討論了道歉，關於「對不起」、「抱歉」、「不好意思」
分別會給人什麼感覺呢？道歉的功能以及做法。
發現根據字詞進行討論的時候，自己的
https://www.youtube.com/watch?v=Y4bZNMN0mU4
EP.56 我要怎麼區分對方是真的需要獨處還是不愛了？
我要怎麼區分對方想獨處還是不愛了？
其實不需要區分？為什麼？
我們看到的事實其實都是主觀選取的線索拼起來的？
*關於劇本如果有興趣的話，我們需
https://www.youtube.com/watch?v=Fo8sTMkiSAsEP.55 為什麼爸媽老是阻止我？
從小到大，父母對我們要做的事情似乎總是諸多干涉......
「做這個」、「別做這個」、「那個選擇沒有未來」、「那個很糟糕」
這次只是以科系舉例，但類推到感情、工作，我們所有的決
https://www.youtube.com/watch?v=kzY0vfjoGn8
https://www.youtube.com/watch?v=jHKdG48jozgEP.54 情緒說出來有什麼用？
因為做成短影音模式所以剪成兩段，這次的主題是討論把情緒說出來的功能。
事實上這大
https://www.youtube.com/watch?v=Md_5so3rlFYEP.53 噓～國王有對驢耳朵 知道秘密為什麼會想說？
小短片擷取了這集提到的一點「課題分離」的概念。
雖然我們沒有提到這個詞:D
(為了不要讓聽的人太出戲，我們會儘量將專有名詞換成比較白話的內容～)
