【徑｜九型人格】性格九芒星-第五型- 葉片型 / 觀察型
閱讀時間約 4 分鐘
第五型-性格小檔案
九型人格：探索者、觀察型、Investigator
森林動物：歐博士
棲息於樹上的夜行性動物，白天隱匿於樹叢岩穴或屋檐中不易見到，不動聲色地觀察著周遭的人事物
香氣人格：葉片型
萃取自葉片、枝條、莖部，掌握植物氣體交換，多數具有提振、行動力、理性思考的特質
油亮的葉片：善於觀察、探究根本、思想開放、理想主義
凋零的葉片：冷嘲熱諷、失敗主義、多愁善感、執迷、壓抑
代表香氣：月桂、絲柏、尤加利、苦橙葉、廣藿香、羅文莎葉、茶樹、綠花白千層
對應系統：呼吸系統、肌肉骨骼系統、免疫系統、皮膚系統
慣性行為模式
性格特性：認真、理智、思維敏捷、獨來獨往、不斷追求知識
性格OS：我想想！我再想想！知識就是力量
核心恐懼：害怕無能缺乏競爭力，唯有探究更多知識與資源才有力量
情緒爆點：
熱衷理性與邏輯思考，期待探究出一番真理，不期待他人付出、盡量迴避內在的渴望，只希望靜靜追求自己的興趣來尋找替代的快樂，害怕了解得不夠多也擔心有限的資源被瓜分，因此習慣與人保持距離，避免受他人干擾，對於不合理、是事實不相符、過度的情緒容易讓第五型的人感到憤怒與想逃離。
每個時期的歐博士
1.歐博士家長：
- 我可以提供孩子甚麼？
- 習慣理性、先壓抑情感，較少主動表達情感，不想讓孩子看見自己情緒失控的樣子
- 面對情緒與親子衝突時，可能會先關閉溝通、離開現場，孩子可能感到沒有情感連結
- 孩子們在玩，我有陪著就好
- 知識就是力量，注重孩子智力發展與知識學習
2.歐博士孩子：
- 我這樣做可以懂得比其他人多嗎?
- 動腦時間比體能活動時間多
- 對於有興趣的事物會非常沉迷，對許多是有自己的見解
- 不習慣成為焦點，會與團體保持距離
- 平常安靜害羞，喜歡待在家裡做自己做的是
3.親密歐博士：
- 我想要可以給我空間的情人
- 注重隱私權與個人空間，不習慣太依賴
- 太多干擾與情緒化、感到沒有選擇的餘地是會想逃開
- 希望有時間可以沉浸在自我的世界與嗜好當中
- 思緒頻繁，有時會突然陷入沉思或跳脫眼前的主題
4.歐博士同伴：
- 擅長理性思考的夥伴
- 熱愛腦力開發或研究某項技術與概念
- 習慣獨處、少言，較少參與社交與經營人際關係
- 容易把注意力放在審視流程與資源的分配應用是否得當
- 希望精準詳細的把事情表達清楚並掌握邏輯，但容易讓人感到贅述與複雜化
扭轉慣性行為與情緒
九大美德：放下-走入人群
扭轉思維：Your needs are not a problem！你的需求不是問題
藉口陷阱：
- 等我有充分自信且掌握所需要知道的一切時，我就會真正面對生活
→溝通能讓想法更容易落實
- 如果能掌握某些事，就很棒
→如何掌握？掌握至甚麼程度才能畫下句點？這樣的掌握與真正的需求是否相關？
成長新動向：放下慣性的執著，敞開純真的心胸
香氣輔助：第八型，木質型
【生活療癒511】
心靈存褶．身心靈的存款練習
當擁有心靈收入的能力時，就不需為了心靈支出而擔憂
當擁有面對情緒的能力時，就不再害怕陷入低谷
每天的心靈收入練習
• 5分鐘靜心
• 1份感恩日記
• 1套自我療癒的方法
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舒心自在的溫感生活，從自我覺察開始。
當生活慢下來，一切的美好都將開始蔓延。
「如果精神是水，靈魂就是湖泊，而人格便是水上的漣漪。」
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阿育吠陀七型人：從體質洞悉性格，發揮個人優勢，開創平衡的幸福人生
作者： 莎拉．庫賽拉
原文作者： Sarah Kucera
這本書很有趣, 也是不小心借到的, 沒想到看了以後發現裡面講的七型人很有意思.
作者莎拉·庫賽拉探討了如何根據個人的體質來理解性格特質與優勢。以下是一些實用的見解：
如標題一樣，I傾向的人好比像是月亮，不是自然發光體，沒法像E傾向的人自帶更多熱情。
I向人需要跟多思考空間去審視，該什麼場合講什麼話比較洽當。
遇到E向人的直球對話，難免不知道怎麼接話，尤其有一種E向人在講話時真的不經大腦，讓I向人真的很不尊重，是當場可以吐血的那種。
I向人就可能會翻白眼，直
1.
進入十一月，秋意漸來。
校園大道兩旁的梧桐，開始嘩啦嘩啦，掉葉子。人行道上，都是焦糖色的梧桐葉，被秋天的太陽曬乾，皺縮起來，踩上去，會發出簌簌的脆響。
八舍楼門之外，有兩棵香樟，兩棵梓樹，兩棵臘梅，兩棵不知道什麼樹——反正殷離
這篇文章介紹外傾型的人，他們在乎與他人的關係，容易受到外在影響而忽略自身；文章提到外傾型人的優點和可能帶來的問題。
外傾型的人渴求關係、擅於同理與認同他人，在乎社交性、現實感、客觀性，有放諸四海都成立的觀點。相反的內傾型的人也可能開始學習成為Ｅ人，尤其對於自我認同、自我認識不足的人，會更渴望自己能被喜歡、需要群體的接納。
本文主要探討特質論中的諸多理論，如Hans Eysenck提出的super trait和Jeffery Gray的強化敏感度理論。同時，文章還指出了社會焦慮問題在日常生活中的表現和影響。對於特質論的應用，文中提及了特質論在工作徵才和測驗上的應用，以及特質論的一些限制和缺陷。
主格：8，火，理想主義者
個性：責任感重，常會操心很多並非自己的事，常會糾結在堅持己見，或是聽取他人的意見上，很懂得傾聽他人的想法，也能捕捉情緒的變化，自身很有能力，是可以嘗試自己當老闆的，自己的條條框框很多，在統整資料上有天賦，也很細心，反應迅速的類型，內外都缺9，這會導致在有些時候很難得到認可
我是高敏感人！原來我是高敏感人。
想要了解自己的孩子，多方閱讀相關書籍，翻閱書中內容，高敏感人的種種特質，才了解，原來自己是高敏感人。
不是自己是怪胎，也不是自己不好，而是我的特質就是如此，與生俱來，與眾不同。
人是一種以自我中心為主的生物，幻想著自已比別人厲害，自已隨便一站就能高過任何人，剛開始沒多久，就幻想自已能夠成功。
每個人都是，我敢篤定。井底之蛙、窺豹一斑 、鼠目寸光這三個在人類初級大致上都有。
初級是什麼？12歲以下 那為什麼是這個範圍因為“社交” “見識
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I向人就可能會翻白眼，直
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