健康檢查的心情分享

又是一個做完健康檢查的日子，當然健檢結果有好有壞，只是會寫文章來反省的，大多是結果沒有比想像中更好的那一個方向去。

去年的大腸鏡檢查，醫生切掉了5顆瘜肉，而且我一直想說那麼今年應該不會再長了吧？畢竟去年的大腸鏡檢查是我累績了48年的人生換來的，處理掉了這48年人生份量的瘜肉之後，竟然在短短一年之間又長出了4.5顆瘜肉，那到底是發生了什麼事呢？是否在這49年的人生當中，越後的人生就越容易長瘜肉呢？

這個檢查結果讓我有點挫折，因為我自認去年的一整年人生過得十分健康，也都沒有什麼熬夜或是擔心工作或沒錢的狀況出現了，但去年的確是有一件讓我擔心的事出現，而且讓我煩了3個月之久。所以要說坐息過得很健康不如說是去年的心情沒有很健康吧！

不過感恩的是去年割掉的地方的瘜肉都沒有再長了，那麼也就代表去年做的割掉瘜肉是很有意義的，而且這次長的部份也都是在比較外面的地方，或許可以看得出來是便秘導致的後果，那麼我就要注意不要再讓自己產生會讓自己便秘的狀況出現會是很重要的一件事。

再來我要調整的生活方式，我自己歸納如下有三點是：

1.要快樂

2.要調整自己的生活方式有如自然人

3.要去做自己想做但之前一直沒去做的事，見自己一直很想見的人

我想這三點是最重要的，而其中第一重要的一定是第一點，要快樂。

楊定一博士說的，他說修行的結果也就只是要讓自己快樂，這邊所說的快樂是指內在的快樂，而不是往外求的快樂。往外求的快樂很短暫，但是我們靈魂與生俱來的快樂是不會受到外在的影響的，這也就是所謂的"不合理的快樂"。

我承認他說的東西是有點深的，但是在聽的時候我是一直得到很強烈的撫慰，所以就算他說的東西有一半是我聽不懂的，但我還是願意在那一半的不懂當中去拾得一些隻字片語來讓自己開心以及安慰。

去年一直煩悶的是如果我有很多檢查結果都是要追踪的，那麼等於我的夢想是要去美國跟G生活在一起的夢也就很容易被打斷了，因為我老是要回國檢查之類的。但是我仔細一想，其實G也沒有特別的要求我一定要跑到美國去找他，而且他也沒有給我很大的壓力，或許他也是一種順其自然的心情吧？畢竟這樣只有見過幾面之緣的感情基礎能夠有多大呢？或許我應該要做的是放下對他感情的期待，然後看著緣份是怎麼走的吧？

未來的事很多都很難說的，我能做到的事只是好好吃飯，好好睡覺，好好生活，愛自己的身心靈，並且要感恩身邊的人事物，遇到讓自己興奮的人事物不要放過，才不會愧對自己的這一生。