倒數344.退休計劃微更新#6.任務執行記錄表格

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘


退休計劃微更新完畢,我幫自己整理了一張簡單的記錄表格,每天check任務完成與否,可以讓我更認真地執行該做的任務。

每日任務包含:

1.量體重

2.起床喝一杯溫水

3.早晨單字庫任務(果園2&3)

4.背例句練發音(果園1)

5.下班後運動時間~週日休息

6.聽英文

7.方格子記錄

8.睡前單字庫任務(果園2&3)


每週任務包含:

1.生活插畫練習簿~每週五天,一、四為休息日。用鉛筆手繪和ipad電繪真的很不同,慢慢練習吧!

2.鋁線造型小物創作~一週任選兩天來練習,目前的練習是有參考圖案的,主要練習鋁線創作的手感和技巧。


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這個專題,主要是記錄我個人對退休的各種思考和想法,就如同我的專題名稱,退休於我,是需要一段準備過程的。現在的我,不想再延續前半生的得過且過,為考試就學而讀得還可以的書,為賺錢生活而做著也尚可的工作,日子不能說沒滋沒味,不是完全乏善可陳,但是時候給自己一個新的轉變了。我為這個轉變,設置了幾多醞釀的時間,且看我如何準備吧!
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要堅持每日運動,真的是一件不容易的事。所以,我決定設立每週運動計劃,一週運動六天,週日就做為休息日。而每天的運動時間,安排在下班回到家的時候,運動結束梳洗完畢,就可以神清氣爽地去進行其他任務。
微更新的腳步,來到我的畫畫練習。我把自己練習畫畫以來的作品集結起來,放在本篇的最底下,然後,思考。 當初之所以決定練習畫畫,是來自我兒文所導師「公主」的一句:「妳也可以畫多肉啊!」 她的話提醒了我,就從自己喜歡的事物來著手畫畫,慢慢將生活中觸動我的人事物入畫。
一開始,我為手作小學習訂定了兩個走向,一是「多肉+手作練習」,二是「家居DIY+學木工」。
在馬來西亞旅遊之時,腦中便開始縈繞著「調整與細化每日任務」的念頭。 回國後的這幾天,因為不必馬上去大弟店裡幫忙,我便悠閒地邊追劇,邊想著該如何細化我的每日任務,才能更適切地達成我的人生終極目標。
退休倒數365的前一日,我才說到大弟的店經營情況並不理想。 前天與大弟聯絡,準備7/15要過去台南展開打工換宿的嘗試計畫,大弟那邊卻有了新變化。
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之前我會想完成每天寫下的工作目標, 但最近不再堅持完成, 而是把工作目標當作一個啟動的方向, 而具體進展如何, 就用筆記記錄就好, 不用真的每一個都完成。 有記錄的話, 未來要重看重整都有個依據, 有記錄的話, 自己每天的知識產能, 都能夠有很具體的度量。
每天工作開始, 把今天要做的目標寫下來, 形成自己對一天的掌控感, 真的好處多多。 而如何規畫每天的任務呢? 只有一個方法讓我使用了10年, 就是「135工作法」。 135工作法是規畫當日要做的1件大事, 3件中事,以及5件小事。 在2024年5
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早上起來,總有許多代辦事項想要做(等著我做):洗剛才做早餐的鍋子、刷牙洗臉、吃早餐、幫花瓶換水、整理回收、回憶夢境、書寫紀錄、閱讀書本一小段、去看醫生...... 不滑手機,其實生活有好多事情,而當我一拿起手機來滑,以上那些全部拋到一邊,就像種逃避,或是拖延。 在以上那麼多想做的事中,顯然我選擇
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