[條列式の讀書筆記-9] 完成，把不了了之的待辦目標變成已實現的有效練習
更新於 2023/07/03閱讀時間約 1 分鐘
1.試著接受不完美，才可以順利跨出下一步，讓任務繼續往前。
2.試著將預計完成的目標減半，或是將完成的時程拉長，重點是持續去做並且完成的那個感覺(成就感)，才可以不斷驅使自己前進。
3.不管準備開始做任何事，都要先問自己：這件事可以更容易嗎，有沒有更簡單的作法？
4.多多利用數據來記錄自己的目標，作者建議下面幾件事是可以記錄的 (我自己篩選出來，對我可能比較有幫助的，另外有一些是我自己想到的)
- 對一件事情投入的時間
- 賺取的金額 (收入的多寡，資產的進度)
- 減下的體重
- 做一些無意義的事情時浪費的時間
- 寫部落格時，記錄自己寫的字數
- 每天行走的步數 (去健身房的時間，可以紀錄到分鐘)
- 省下來的錢
- 每天喝了多少水
- 睡眠時數 (可以用一些穿戴裝置去紀錄)
- 新的人脈
- 拒絕了多少垃圾食物，或是想吃消夜的念頭次數
- 閱讀量 (可以是幾本書，也可以是幾頁)
5.了解自己在什麼樣的狀況下工作效率最高
- 只能帶少量工作的地方
- 有少許背景雜音
- 分心機會少的地方
- 有清楚的時間界線 (譬如通勤時的15-20分鐘)
- 沒有人認識你
整本書小故事我覺得說了太多，重點大概都圍繞在要把目標先縮小，才容易達成獲得成就感，也讓自己更有信心繼續往下執行；再來就是一些如何讓任務更好執行的方式，譬如改造環境，去除掉一些讓自己會分心的事物，辨認自己不想去做目標任務時，會逃避去做那些事。
即將進入廣告，捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
這本書揭示了交易大師理查·丹尼斯的獨特投資哲學和交易系統—海龜交易法。該系統強調理性、自律和嚴格的風險控管,將金錢視為變量,專注於提升交易技能。奉行科學方法客觀分析數據,趨勢追蹤而非預測價格變化。培養出色的海龜交易員必須具備自律、勇於冒險、持續學習的品質,並內化風控意識。
本文介紹了漫步華爾街書中的簡要書摘，提供了有關投資基礎、投資金律、投資計分卡等方面的重要信息，並分享了積累財富的關鍵原則。漫步華爾街為讀者提供了一系列簡潔的投資金律，幫助他們建立完善的投資基礎，以及指引他們踏上正確的投資之路。
書中的投資重點為「順勢而為」。投資者是否能長期獲利，很大程度上取決於如何應對這種不確定性。資金管理策略是關鍵，貪婪與恐懼影響交易心理，而分散資產可以降低投資風險。
在投資的路上，順勢交易是精明眼光和正確觀念的結合。困境挑戰著我們，帳戶出現耗損或無法增長時更是如此。重要的是要預料到這些情況，掌握心理準備，學會控制情緒，並堅持交易計劃。成功的交易者堅持一致性，避免恐懼和貪婪的影響，實踐良好的風險管理，並持續反思改進。
買了新房的友人為了之後的搬家開始物色台北床墊、台北買床墊的資訊，聊天時問我有沒有台北床墊推薦。因為之前去過生活搖籃床墊寢具館竹北嘉豐店，很認同這台灣床墊品牌的概念，就推薦她去信義區生活搖籃台北松隆店試躺。生活搖籃台北松隆店是台灣製床墊工廠直營門市，能享受專業無壓力的台北床墊試躺，提供價格實在的M
雖然也是轉生小說，實際上轉生的重要性非常低，不講也沒差，但這本可是非常棒的純愛百合小說喔！
對了，因為台版只出到第2集，正好來到關鍵處，所找了其他資源先看到第五集為止……因為二到三很關鍵阿！
故事是這樣，轉生的公主大概因為是轉生者的緣故，沒有貴族應該有的魔法能力，卻又因為對魔法有憧憬，開始研究魔法科
這本書其實是很久以前買的，也早就看完了，但一直沒發心得。後來我在這幾天重新看了這本書，總算理解為何我之前沒發心得，而是把它擺著了，因為這本書裡有些問題，是幾年前的我開始注意到，但還沒有完整想法的，如今我大概知道是怎麼一回事。
這本書基本上是在宣傳現今是聖靈的時代，因此宗教應該如何改變來面對當代。雖說
這書名乍看起來很不明所以，但其實是出於精神科疾患的診斷代碼是F開頭的緣故，舉我的例來說，我是輕度憂鬱症(F32)及強迫症(F42).......從這本書中，你能感受到一個人心情的變化，真的就像跟作者本人對話一樣，收受著對方的耳提面命與自身經驗的分享，有一種溫暖的感覺，是一本很「活」的書籍。
並非每件事都有直接的因果關係，有些事情甚至沒有原因。當你害怕某件事發生時，請心想「事情不會糟成那樣」，幫助自己度過焦慮的時刻。認清自己絕非一無是處，每個人都有存在的價值。原來這一切都是情緒控制了我，因此把事情給扭曲了......
工商時間
https://shopee.tw/jhyang0833?utm_content=kYABhNx3Bo5chGmXcDEno6LPieT
賣場裡包含新書、二手書與各式物品，歡迎參觀選購
===============================================
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
這本書揭示了交易大師理查·丹尼斯的獨特投資哲學和交易系統—海龜交易法。該系統強調理性、自律和嚴格的風險控管,將金錢視為變量,專注於提升交易技能。奉行科學方法客觀分析數據,趨勢追蹤而非預測價格變化。培養出色的海龜交易員必須具備自律、勇於冒險、持續學習的品質,並內化風控意識。
本文介紹了漫步華爾街書中的簡要書摘，提供了有關投資基礎、投資金律、投資計分卡等方面的重要信息，並分享了積累財富的關鍵原則。漫步華爾街為讀者提供了一系列簡潔的投資金律，幫助他們建立完善的投資基礎，以及指引他們踏上正確的投資之路。
書中的投資重點為「順勢而為」。投資者是否能長期獲利，很大程度上取決於如何應對這種不確定性。資金管理策略是關鍵，貪婪與恐懼影響交易心理，而分散資產可以降低投資風險。
在投資的路上，順勢交易是精明眼光和正確觀念的結合。困境挑戰著我們，帳戶出現耗損或無法增長時更是如此。重要的是要預料到這些情況，掌握心理準備，學會控制情緒，並堅持交易計劃。成功的交易者堅持一致性，避免恐懼和貪婪的影響，實踐良好的風險管理，並持續反思改進。
買了新房的友人為了之後的搬家開始物色台北床墊、台北買床墊的資訊，聊天時問我有沒有台北床墊推薦。因為之前去過生活搖籃床墊寢具館竹北嘉豐店，很認同這台灣床墊品牌的概念，就推薦她去信義區生活搖籃台北松隆店試躺。生活搖籃台北松隆店是台灣製床墊工廠直營門市，能享受專業無壓力的台北床墊試躺，提供價格實在的M
雖然也是轉生小說，實際上轉生的重要性非常低，不講也沒差，但這本可是非常棒的純愛百合小說喔！
對了，因為台版只出到第2集，正好來到關鍵處，所找了其他資源先看到第五集為止……因為二到三很關鍵阿！
故事是這樣，轉生的公主大概因為是轉生者的緣故，沒有貴族應該有的魔法能力，卻又因為對魔法有憧憬，開始研究魔法科
這本書其實是很久以前買的，也早就看完了，但一直沒發心得。後來我在這幾天重新看了這本書，總算理解為何我之前沒發心得，而是把它擺著了，因為這本書裡有些問題，是幾年前的我開始注意到，但還沒有完整想法的，如今我大概知道是怎麼一回事。
這本書基本上是在宣傳現今是聖靈的時代，因此宗教應該如何改變來面對當代。雖說
這書名乍看起來很不明所以，但其實是出於精神科疾患的診斷代碼是F開頭的緣故，舉我的例來說，我是輕度憂鬱症(F32)及強迫症(F42).......從這本書中，你能感受到一個人心情的變化，真的就像跟作者本人對話一樣，收受著對方的耳提面命與自身經驗的分享，有一種溫暖的感覺，是一本很「活」的書籍。
並非每件事都有直接的因果關係，有些事情甚至沒有原因。當你害怕某件事發生時，請心想「事情不會糟成那樣」，幫助自己度過焦慮的時刻。認清自己絕非一無是處，每個人都有存在的價值。原來這一切都是情緒控制了我，因此把事情給扭曲了......
工商時間
https://shopee.tw/jhyang0833?utm_content=kYABhNx3Bo5chGmXcDEno6LPieT
賣場裡包含新書、二手書與各式物品，歡迎參觀選購
===============================================