1029-2023 日月潭環湖馬拉松

20231029-07100016

112.10.29／星期日／天氣 晴

參賽資訊

指導單位／南投縣政府
主辦單位／中華運動生活協會
協辦單位／交通部觀光署日月潭國家風景區管理處、立法委員馬文君埔里服務處、紅十字會南投縣支會

參加項目／超半馬組29km
費用／NT$1400（另外買了個初超半碼獎盃600元）
限時／4.5小時
起跑時間／06:39:22
完賽時間／10:47:26

獲得物資

參賽衣（是一件很橘的背心，在我某次背水袋訓練的時候，起了很多毛球，在刮掉毛球的時候，不小心刮破了一個洞，直接壽終正寢...讓我在此懷念它）、號碼布、計時晶片（拋棄式）、競賽資訊一張、完賽獎牌、完賽證書初超半碼獎盃（另外買的，長得很像尼斯湖水怪）、紀念毛巾、日月潭提袋、一瓶水、現場有很燙的紅茶（剛煮好的那種愗白煙的燙）、被我遺忘的飲料們？

馬拉松日記

一直在跑步

日月潭馬拉松29公里，全程由大大小小的山坡組合而成。
前面基本上用平穩的速度慢慢殺掉就可以了，最具挑戰的部分是最後的5公里，那是一段總爬升超過600公尺的上坡（白話文：就是會很累！汗如雨下那種。）

為了讓我的身體習慣跑這麼長的距離，我盡量維持每周的跑步量達到或超過30公里，最後統計下來，我10月總共跑了176公里，簡直不可思議！

向山遊客中心

原本以為日月潭馬拉松會是我第一次去日月潭的紀錄。
到了那裡才知道，自己大學去南投時閒晃時，那個短暫停留、休息的地方，就是日月潭的向山行政暨遊客中心（以下簡稱向山遊客中心）。

向山遊客中心是由國際知名的日本建築師團紀彥所設計的（左圖）。

不像常見的建築物，把原本起伏的土地剷平後，直接把建築物建在平整的地面上。
向山遊客中心感覺比較像是在這個山坡裡嵌入了一棟建築物。

從地面向上延伸的弧形空間、流線型的線條和低飽和度的配色，讓這座建築物巧妙的融合在日月潭的風景裡。

此外，我查了一下，發現向山遊客中心綠化屋頂的草皮，它的材料居然是用建築工程挖出的土壤經過回收處理之後，重新與建築物結合的；直接省了一筆廢料處理的預算，真的是非常的優秀呢！

衝啊！

10月29日當天，我們一行人早早的離開了民宿，前往日月潭馬拉松的起點。
不出所料的整條馬路都在塞車，我們路過一個有位置的停車場，馬上果斷的把車子停了進去，走在前往起點的路上，看著各種擠滿了車子的停車場，慶幸不已。

搭乘接駁車到達起點之後，開始了漫長的奔跑時光。
前面的20公里我很正常的緩慢前進著，到了開始漫長的下坡的時候，我忘記可以順著坡度加速，白白浪費了一些體力，有那麼點可惜；在想起來怎麼跑下坡之後，短暫的享受了一會兒下坡加速的快樂。

最後的5公里，上坡前的補給站，我和同行小夥伴們愉快的啃著冰棒聊著天，看著前面的人類用緩慢的速度向上奔跑著，感覺自己挺自虐的...。

Torture　虐待
The act of causing great physical or mental pain.

然後，我就帶著「跑就對了！」的心情成為了緩慢前進的人類之一。

賽後心得

有時候打「賽後心得」都會覺得有點奇怪，畢竟各位，我從來沒有接近上台領獎的人類們的紀錄，下次感覺要打「跑後心得」比較合理對吧？

總之我完成了我的第一場超半馬的賽事，獲得了一塊半透明的完賽獎牌和紀念獎盃，我覺得很快樂的同時，也承受著軟腳的新奇感，顯然是真的有累到（廢話！）

跟各位分享，我跟小夥伴們要通過完賽拱門的時候，想要牽手一起跑過去。（什麼奇怪的邪教儀式？）
但我實在是太累了，沒辦法跟上他們的步伐，導致一位與我們無關的選手就這樣卡在我和我夥伴們之間，進退兩難，我...覺得很抱歉。
後來我們成功讓那位可憐的選手率先通過了拱門，然後成功地手牽著手、表情稍微受控的通過了終點，非常的優秀！

經過了很多個月的現在，我依然覺得那個時候的自己能完成這樣的環潭馬拉松，真的很了不起，顯然想做的事情，有努力還是有機會辦得到的嘛！