關於「玻璃心」

閱讀時間約 2 分鐘
關於「玻璃心」,或許大家都曾有這樣的心境,有些時候會想問問自己,怎麼會變得如此脆弱?!


想想自己以前好像也沒這麼玻璃心啊,

怎麼後來的時間裏竟會變成那樣?!

⋯比如像是⋯

「好不容易重新建立起來的信心,卻因為別人的幾句話,就又全垮了!」


其實慢慢回想之後,或許你才會去發現,

這些壓力、挫折,種種的種種⋯

並不真的是後來或最近才有的,

而是以前就存在了,

或許因為之前的自己就是抗壓力太強,

面對生活上任何的困境總是忍辱負重,

總是把吃苦當吃補,啥事都往自己肩上扛!

然而,這些「養分」在經過時間的積累之後,

就可能在某一次的某個事件發生後,

那些長期積壓在內心深處的感受,

才跟著一併爆發出來,

當然,人也爆炸了⋯

而之前的自己可能並不是不知道,

只是習慣性的將負面情緒壓下去,

⋯還以為壓久了,它就會消失了⋯


而在某次被擊垮之後,

可能就會有很長的一段時間,

自己是站不起來的,是沒有自信、是脆弱不堪的,

而且剛開始可能還沒發現,

還試圖讓自己像以前那樣「說站就站」,

⋯直到驚覺自己根本起不來⋯



不過話又再說回來,

雖然每個人都可能會有那麼一段玻璃心時期,

但人類有時就是這麼矛盾啊!

或許是那骨子裡與生俱來的「堅強」,

也可能是人性最基本的求生意志所致,

所以即便在無助的時候,

有恐懼、有焦慮、有很多很多複雜的情緒,

但大部分的人都還是會拖著沈重的步伐走下去,

不管那是為了自己,

還是只是因為,還有自己想保護的人事物。




後記:

後來發現⋯

偶爾讓自己停下來、按個暫停鍵,

或許並不是件壞事,

偶爾讓自己脆弱一些、依賴一下,

也不是不行啊,(雖然剛開始有些不習慣🤔)

但真的沒必要時刻都要自己那麼強大,

逼自己一定得去扛住所有,

因為硬扛到最後的下場,

就是⋯總會有那麼一根稻草來壓垮自己的。



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在喧囂的世界中, 我們總是忙碌於追求大事。 然而, 生活的奇蹟卻隱藏在每個細節裡。 人魚🧜‍♀️的這個專題, 將為你打開一扇通往平凡中的奇妙之門, 帶你發現那些不起眼卻溫暖心靈的小故事。🫰
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