身體輕微不舒服時，先調整自己，給身體自動修復的機會

朋友子晴焦急的問我，她的媽媽這三天，內褲底部經常有黏稠的分泌物，她判斷是陰道分泌物，不是尿道的。媽媽沒有什麼不舒服，她想帶媽媽去看婦產科，應該是感染了，但是媽媽不願意去，為此母女兩人還起爭執。

        我請子晴煮薏仁給媽媽吃，也許是濕氣重，薏仁除濕，可以緩解症狀。

        隔天早上，媽媽吃了一碗薏仁，下午到晚上分泌物就少了。但是隔天又來了！

        子晴跟媽媽互相討論，這幾天有吃錯什麼食物嗎？怎麼突然出現這個症狀？後來媽媽靈光一閃的說：「啊！會不會是吃關節炎的藥引起的？」子晴媽媽這一陣子以來，膝蓋腫腫的，走路很痛，骨科醫師說是退化性關節炎。

        子晴跟媽媽決定先停藥試試看。果然，隔天停藥後，陰道分泌物就減少了。停藥第二天，症狀完全不見了。

        所以吃了消炎藥，引起陰道菌叢不平衡，才會有黏稠分泌物出現。子晴突然覺得很內疚，還好媽媽堅持不去看醫師，不然得吃更多消炎藥，不知道又得殘害哪個無辜器官了！

        但是不吃藥，媽媽的退化性關節炎怎麼辦？

        別擔心，有別的方法。例如：經常按摩與拍打小腿、膝蓋、大腿，讓血液循環順暢，也讓肌肉放鬆；經常熱敷腿部，或是用熱水泡小腿。還可以練功，像是：踢腿、前後甩腿、腳掌下壓與上翹‧‧‧，很多功法，都可以幫助雙腿運轉起來。

        一個月後，子晴的媽媽膝蓋痛好了。

        所以，當我們出現不是緊急、不是致命的症狀時，別急著看醫師、吃藥、開刀，先反省自己，檢查自己的食物與藥物或是生活習慣，調整一下，身體就會自動修復了。

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