高齡小學堂－高齡住宅無障礙設計要點

嗨，大家今天被環境影響了嗎？

今天跟大家分享很實務的高齡住宅設計要點。

許多人看到「無障礙」的時候都會有莫名的抗拒力，尤其是對於正在面對自己身體變化的人們，畢竟每個人都曾經活動自如、不須依靠別人，什麼時候開始我也需要用到這樣的輔助環境了？

先別急著排斥，我們一起用更坦蕩且健康的心態面對。

在家裡預先設計高齡無障礙空間，是為了未來可能面臨的生活轉變，所做的預防措施。我們必須要先有一個殘酷的認知：人生的變化並不是自己可以掌控的。而在此時此刻所做的準備，就是為了讓處於困難當下的我們，可以更有餘裕地面對人生。

本次分享內政部建築研究所在2021所做的研究成果：學者主要是比較英國、美國、日本及台灣在地老化／在宅老化(aging in place)的高齡住宅案例，最終統整出較適合高齡者的無障礙設計原則，不僅供政府未來在修法上的參考，也提供給從業人員在設計執行高齡住宅時，作為切入點進行討論。

研究中主要針對出入口、室內通道、房間／特定房間、客廳／起居室、廁所／衛浴以及餐廳／廚房，進行各單元的設計討論。這也是這個研究對於從業人員非常有價值的部分，畢竟在進行設計規劃時，常常與業主溝通是以單元為基礎、再延伸到單元間互相影響範圍，去進行討論的。

學者分別對各個居室空間提出了設計要點，我們進行了微調（若有興趣可以參照原文），整理給各位參考：

學者也近一步提供上面6大向的細部設計準，整理如表：

【提醒】由於在工地現場常常是很混亂的，因此在表格整理時調整成了一頁。這僅是為了方便本公司在與業主討論、現場檢核使用，因此與原始研究內容會有些許不同。

其實像是有效的入口寬度、接近0cm的地面高地差、足夠的照明設計以及省力的把手裝置，這樣的設計不僅是對於高齡者，對一般的小朋友、成人也是可行的。

另外，過往的插座高度多設於離地30cm左右的位置，其實對於成人而言，也是需要多一個彎腰的動作才能達到[插插頭]的目的。但若是在年輕購屋時，就將部分插座高度調高，也是方便大家使用（同時也不必擔心嬰幼兒因為好奇而誤觸插座）。而現在的插座設計也越來越美觀，也不必擔心美感上的問題。

當我們細看所謂的高齡無障礙的設計規劃時，並沒有想像的有年齡上的界線。也許我們會認為扶手、預留輪椅活動空間對家庭的美感或收納會造成壓縮，但我相信未來更多人力投入這個產業中，會有更多應對的產品出現，造型設計也會越來越讓大眾接受。我們需要的只是先放下心裡的成見，以讓環境更友善作為目標，以減輕我們生活上的不便。

你對高齡無障礙環境是排斥的嗎？為什麼排斥呢？歡迎與我們分享！

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