1/12(五),起床54.6kg,睡前55.2kg,總熱量1,755cal

更新 發佈閱讀 1 分鐘

連請兩天假不能再請了,恢復正常上班。

早餐—440cal

蛋餅加蛋加肉繼續+自製熱拿鐵,整套吃到熱量都背起來了。

早上主要在更新績效評估簡報給大老闆,他今天心情很差,看到資料馬上把我跟另一個管預算的同事叫進會議室唸了一頓,明明之前看過N次的東西,改沒幾個字搞得像全新的一樣,官做越大失憶症越嚴重。

午餐—385cal

滷雞腿飯少。

滷雞腿飯少。

下午開始辦正事,把最後一題還沒搞定的作業寫完。

點心—215cal

訂了杯烏弄的烏龍拿鐵加桂花凍,寫作業煩躁火速吸光光。

最後在下班前把作業更新上傳,原本煩到不行立志下學期不再報會計課,後來跟同事討論題目居然抓出他的錯誤,瞬間充滿信心決定繼續報名了🤣🤣🤣。

晚上帶小孩上課,繼續吃上次的好好吃芝加哥熱狗堡。

晚餐—715cal

raw-image

熱狗堡還是一樣很好吃,還有兩隻水牛城雞翅沒拍到,另外喝了半杯可樂。

運動—

無。

結論—

這學期的課程終於告一個段落,接下來寒假可以好好休息一下了。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
中年婦女的沙龍
5會員
395內容數
中年婦女致力恢復少女體態的勵志故事
中年婦女的沙龍的其他內容
2024/10/27
國慶假期,預計要回娘家看老爸。
Thumbnail
2024/10/27
國慶假期,預計要回娘家看老爸。
Thumbnail
2024/10/25
撐過這一天又要放假了,心情挺好的。
Thumbnail
2024/10/25
撐過這一天又要放假了,心情挺好的。
Thumbnail
2024/10/22
悶悶的感覺持續著,一種遇到困境無力解決的無奈感。
Thumbnail
2024/10/22
悶悶的感覺持續著,一種遇到困境無力解決的無奈感。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在小小的租屋房間裡,透過蝦皮購物平臺採購各種黏土、模型、美甲材料等創作素材,打造專屬黏土小宇宙的療癒過程。文中分享多個蝦皮挖寶地圖,並推薦蝦皮分潤計畫。
Thumbnail
在小小的租屋房間裡,透過蝦皮購物平臺採購各種黏土、模型、美甲材料等創作素材,打造專屬黏土小宇宙的療癒過程。文中分享多個蝦皮挖寶地圖,並推薦蝦皮分潤計畫。
Thumbnail
小蝸和小豬因購物習慣不同常起衝突,直到發現蝦皮分潤計畫,讓小豬的購物愛好產生價值,也讓小蝸開始欣賞另一半的興趣。想增加收入或改善伴侶間的購物觀念差異?讓蝦皮分潤計畫成為你們的神隊友吧!
Thumbnail
小蝸和小豬因購物習慣不同常起衝突,直到發現蝦皮分潤計畫,讓小豬的購物愛好產生價值,也讓小蝸開始欣賞另一半的興趣。想增加收入或改善伴侶間的購物觀念差異?讓蝦皮分潤計畫成為你們的神隊友吧!
Thumbnail
昨晚早早睡去,早上起床精神也沒比較好,不愧是禮拜一,渾渾噩噩出門忘了量體重。
Thumbnail
昨晚早早睡去,早上起床精神也沒比較好,不愧是禮拜一,渾渾噩噩出門忘了量體重。
Thumbnail
快樂星期五終於報到,想到大老闆下週都休假,這個週五特別開心。
Thumbnail
快樂星期五終於報到,想到大老闆下週都休假,這個週五特別開心。
Thumbnail
連兩天多吃少動,體重完全業力引爆😂。
Thumbnail
連兩天多吃少動,體重完全業力引爆😂。
Thumbnail
今天下午休假,要去學校跟大的的老師開會。
Thumbnail
今天下午休假,要去學校跟大的的老師開會。
Thumbnail
休假不夠久,復工感覺就沒那麼厭世。
Thumbnail
休假不夠久,復工感覺就沒那麼厭世。
Thumbnail
恢復上班第二天,因為該趕的進度昨天都趕完了,預料沒什麼事,心情好一點。
Thumbnail
恢復上班第二天,因為該趕的進度昨天都趕完了,預料沒什麼事,心情好一點。
Thumbnail
今天還是沒睡好,加上昨天太累,一直覺得沒睡飽,禮拜一精神不佳滿厭世的。
Thumbnail
今天還是沒睡好,加上昨天太累,一直覺得沒睡飽,禮拜一精神不佳滿厭世的。
Thumbnail
週六補班日,有賴執行長的德政免了大家的班,原本想去咖啡店待一天上刑訴打筆記,結果半夜睡得迷迷糊糊忽然想到課本忘了帶回家,既然還要回辦公室拿,不如乾脆在沒人的辦公室開工吧!中午還能在休息區的蛋蛋椅睡午覺好不快活,就這樣定了。
Thumbnail
週六補班日,有賴執行長的德政免了大家的班,原本想去咖啡店待一天上刑訴打筆記,結果半夜睡得迷迷糊糊忽然想到課本忘了帶回家,既然還要回辦公室拿,不如乾脆在沒人的辦公室開工吧!中午還能在休息區的蛋蛋椅睡午覺好不快活,就這樣定了。
Thumbnail
連請兩天假不能再請了,恢復正常上班。
Thumbnail
連請兩天假不能再請了,恢復正常上班。
Thumbnail
臨時請假一天,繼續崩潰。 知道作業趕不完,不敢睡到九點了,一大早七點就跟老公一起出門,那麼早常去的咖啡廳沒開,只能去星巴克報到。
Thumbnail
臨時請假一天,繼續崩潰。 知道作業趕不完,不敢睡到九點了,一大早七點就跟老公一起出門,那麼早常去的咖啡廳沒開,只能去星巴克報到。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News