益生菌真心推薦｜腸道保健｜腸胃好人不老

꧁ 商品介紹 ꧂

【真心堡益生菌：生機再現，平穩身心靈】

「真心嚴選」的益生菌來囉！優質營養成分，身心輕盈迅速有感！

可做優格，簡單輕食調整體質真eazy~

定價$1200，一盒30包入 新品優惠：單盒$788

雙盒$1388四盒$2588

趕緊揪起來一同體驗吧！

《益生菌與我的關係》生命失衡，在於內在的營養不足、生理平衡失常，連帶影響了情緒穩定及思考能力。身體內好菌與平衡極為相關，但這些小守護神們常因環境及飲食受到干擾，所以我們需要透過一些方法，讓它們繼續良好運轉。真心堡益生菌，提供了好菌需要的食物及需要的能量，並透過精準成分的引動，讓身體的菌相回到最好的平衡。當這些小精靈們回到壯壯的狀態，我們會更輕鬆的身心安然，喜悅地去創造奇蹟的生命旅程～

《真心堡益生菌特點》

1.可製作優格，讓我們吃得更省，快速獲得精準營養。>優格是優質且好吸收的蛋白質，製作好菌優格，全家大小一起吃，補充一天優質蛋白質，連帶鈣質也補充了。

2.活菌力量是身體生機再現的開始！生命如果只吃熟食，身體會沒有辦法好好的輕盈工作，生熟食同步，食物『活』的力量進會引動身體很多運轉開始活過來，這是為何要吃好的發酵食品的原因。

3.讓人快速地回到喜悅狀態，因為內在平衡被重新建立。本益生菌很棒的成分有：

(1)『專利的芽孢性乳酸菌』，透過包覆的專利技術，讓被胃酸破壞的機率降低，有效利用率提升。

(2)『專利超強S-10十益菌』，協助身體一連串平衡發生，身體狀態回到順轉，身心輕盈快速到來。

(3)『果蔬萃取酵素』，包括鳳梨酵素、木瓜酵素，酵素是身體重要的小工程師，讓各種代謝機能正常進行。代謝正常，身體就開始回春了，代謝的異常，是老化的開始。真心堡女主人書音真心推薦，真心生產，照顧全家，就從一杯開心喜悅的優格開始！

《簡易優格DIY~ 重點是不須優格機喔！》

*方式一：常溫製作法(夏天適用)

1.選擇未開封的新鮮冷藏牛奶、豆漿、黑豆漿等。無香料、無糖款式最佳。(可選900-1800ml)

2.開封，倒出約50cc，然後把「生機再現益生菌」，一整包倒入大瓶的奶中，蓋上蓋子，上下顛倒均勻混和。

3.靜置「常溫」觀察，約一天到一天半(若室溫較低時需要比較久，或放進保麗龍箱，內放一杯熱水產生溫度，以此保溫) 呈現凝乳狀態時，就可食用。此時須放置冰箱冷藏以免繼續發酵過酸，並於三天內食用完畢。

4.加入自己喜歡的蜂蜜、果醬、水果，就是一杯最營養的優格！純粹的喜悅就從這裡開始了！

*方式二：電鍋製作法(全年適用)

1.購買新鮮冷藏牛奶、豆漿、黑豆漿等。無香料、無糖款式最佳。(900-1800ml皆可)

2.把傳統電鍋內部充分清潔及乾燥，把電鍋內鍋在瓦斯爐上微烤乾燥及殺菌，把牛奶或豆漿倒入內鍋，加入一包「生機再現益生菌」，簡單攪拌混和。

3.放入電鍋蓋上鍋蓋切「保溫」模式，8-10小時，開蓋見呈凝乳狀態時，就可食用。此時須放置冰箱冷藏以免繼續發酵過酸，並於三天內食用完畢。

4.加入自己喜歡的蜂蜜、果醬、水果，就是一杯最營養的優格！純粹的喜悅就從這裡開始了！

《食用優酪乳的好處--堡主錫卿老師的親身體驗》

錫卿老師國小三年級就開始胃痛，一路痛了三十年，有時嚴重都會痛到打滾般，因此吃了大量的胃乳，卻導致嚴重的骨質酥鬆，並且一直無法改善嚴重的胃幽門桿菌時不時就爆炸的狀態。後來經朋友分享優酪乳可以改善胃的問題，就大量喝，過了一陣子後，胃竟然慢慢地恢復了，這時候剛好有機緣去檢查骨質酥鬆，訝異的發現，原本檢查「-2」的骨質，竟然回到「正值」了！

【QA】

1. Q：腸道健康的重要性？

A：(1)腸子是我們消化吸收的重要部位，腸子的健康攸關營養能否被好好吸收及利用，有吃還要有吸收才會有用。

(2)腸道是70%以上免疫細胞駐守的地方，大疫情時代要避免外來入侵不如強化自身免疫系統更重要。

(3)腸子阻塞不順暢的人，也會身心失衡，腸子號稱「第二大腦」，腸子跟身體的健康相關之外，更跟心理情緒的狀態相關，健康的腸道同步帶來情緒的穩定及心情的愉悅狀態！

2.Q：可以空腹吃嗎？ A：可以。

3. Q：小孩可以吃嗎？ A：可以。三歲到七歲每日半包。一至兩歲嬰幼兒不建議服用任何外來保健食品，因為身體尚在建構自己的菌相及平衡。

4. Q：孕婦可以吃嗎？ A：可以

5. Q：一天最多可以吃幾包？

A：一般保養一包，若有特別的需求例如身體感到快感冒或者感覺大便異常，一天可到兩包。如果已經有明顯的不舒服可以到三包。

6. Q：這個益生菌的特點是？A：(1)可當優格製作菌種。(2)專利芽孢乳酸菌包裹技術，降低胃酸破壞讓功能發揮。(3)十種功能益菌可讓身體快速恢復平衡。(4)服用後很快就感到身心清爽愉悅！

7. Q：有無禁忌對象？ A：無。唯獨一二歲嬰幼兒不建議食用。

8. Q：推薦服用對象？ A：(1)高壓上班族。(2)長途開車司機、久坐工作者、少運動族群。(3)常有感冒或過敏現象的族群。(4)夜班族、熬夜族。(5)高度學習期間。(6)銀髮族保健。

9. Q：素食可用嗎？ A：本益生菌為奶素可用(成份含奶，不含蛋)。

10. Q：如何吃比較省錢？

A：(1)一次買多入組，或揪團大家一起吃健康。

(2)周五晚上或週六早上做優格，享受親子DIY時光。周末優格輕食日，一周調整身體一次，優質蛋白質+好菌，順暢腸道身心輕盈！

照顧自己是活著的必要任務，有好的方法照顧自己，簡單又省錢時，希望大家開心地使用喔！

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