轉換職場及搬回台中後,大家喜歡的假日
對我這個過動兒來說,卻是帶有恐慌性質
不知道要做什麼,同時也感覺到很多的浪費
更多的是,那種揮之不去寂寞的感覺
所以之前的行為模式 基本如下
購物-outlet是我好朋友,本週三井,下周麗寶,好市多、百貨公司
缺點 買了很多不該買的東西,浪費很多錢
NETFLEX-開機後,找到想看的,一路到晚上都不用煩惱你的人生
缺點 沒有時間思考你人生改進的方式,還有吃太多點心喝太多酒,增加運動的負擔。
懊悔的社交-能約出來的,並不是你真心感覺舒適的人
缺點 對於所謂的網紅店,真的無感,常常沒有驚艷到的感覺,只覺得 口舍.....
但現在蠻大比例的人,熱衷於踩點這件事,要合群,只能配合。
重點是聊天的過程中,大都沒有感受到同理與回饋,
可能年紀有差距,生活歷練也不同,
講出來的得不到同理,聽到的也得不到什麼新的想法
常常回家後,只覺得吃了個空虛,然後講了很多不該講的話,覺得懊惱。
覺得夠了,想要改變這種模式
購物-適時的舒壓還是需要的,但要花點時間想想看要如何聰明地買
Netflex-看到不錯的片子,還是會讓你有新的檢視角度和某些動力
懊悔的社交-計畫用寫部落格的方式取代,與其把想法分享給職場或生活中的朋友
不但得不到好的回饋,同時還要擔心評價,然後還要花錢花時間去那些網紅店踩點
不如就放在這邊,分享給陌生人
有人看,有回饋,可檢視不同角度的觀點
沒人看,至少也在寫作的過程中舒壓~
先從這小小的改變開始