憤怒道

更新於 2024/02/25閱讀時間約 1 分鐘

Day 1 假日恐慌

轉換職場及搬回台中後,大家喜歡的假日

對我這個過動兒來說,卻是帶有恐慌性質

不知道要做什麼,同時也感覺到很多的浪費

更多的是,那種揮之不去寂寞的感覺


所以之前的行為模式 基本如下

購物-outlet是我好朋友,本週三井,下周麗寶,好市多、百貨公司

 缺點 買了很多不該買的東西,浪費很多錢

NETFLEX-開機後,找到想看的,一路到晚上都不用煩惱你的人生

 缺點 沒有時間思考你人生改進的方式,還有吃太多點心喝太多酒,增加運動的負擔。

懊悔的社交-能約出來的,並不是你真心感覺舒適的人

 缺點 對於所謂的網紅店,真的無感,常常沒有驚艷到的感覺,只覺得 口舍..... 

        但現在蠻大比例的人,熱衷於踩點這件事,要合群,只能配合。

        重點是聊天的過程中,大都沒有感受到同理與回饋,

        可能年紀有差距,生活歷練也不同,

講出來的得不到同理,聽到的也得不到什麼新的想法

        常常回家後,只覺得吃了個空虛,然後講了很多不該講的話,覺得懊惱。 


覺得夠了,想要改變這種模式


購物-適時的舒壓還是需要的,但要花點時間想想看要如何聰明地買

Netflex-看到不錯的片子,還是會讓你有新的檢視角度和某些動力

懊悔的社交-計畫用寫部落格的方式取代,與其把想法分享給職場或生活中的朋友
不但得不到好的回饋,同時還要擔心評價,然後還要花錢花時間去那些網紅店踩點

不如就放在這邊,分享給陌生人

有人看,有回饋,可檢視不同角度的觀點

沒人看,至少也在寫作的過程中舒壓~


先從這小小的改變開始

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    人生半場 工作、人際關係、家庭、身體 什麼都不上不下
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