沒關係，你已經很好了。

沒關係，你已經很好了。

人生ㄧ定會走過順境，也會經歷過逆境
越有責任的人，越容易過度要求自己
最後壓得自己喘不過氣，反而更內耗。

適時的放下焦慮
什麼都不做，什麼都不需要
不需要尋找別人的認同
不需要符合他人的標準
不需要對別人產生期待
只要自己還有在呼吸就好。

別過度苛責自己，只要活下來就好。

最後記得按下一顆❤️。
圖:木透