放下焦慮
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笛卡爾的懷疑
2025/12/03
人生已經很難了,不要再想改造別人
最近聽到一句金句:「改變自己是神,想改變別人是神經病。」 人如果能把自己的壞習慣改掉,那大概已經接近成佛; 但如果你想改掉別人的壞習慣——那大概離發瘋不遠。 人能夠自我覺察、自我調整,是難而珍貴的; 但想控制或改造別人,往往只會徒勞與挫敗。 尤其是投資這件事。 身為指數投資教徒,在又忙又累的
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指數投資
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ETF投資
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長期投資
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梅根的斜槓人生沙龍
2025/10/15
頂級管理者都在用的「利他」法則:這麼做,反而最省力
「利他」思維是一條通向長遠職場成功的路。當我們從「利己」轉向「利他」,我們不僅能為他人創造價值,還能在不斷的合作與成就中找到更多的機會和動力。現在,讓我們一同擺脫焦慮,放過自己,讓職場生活更輕鬆、更充實。
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梅根人蔘激湯
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梅根會客室
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職場心理
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冒冒
2025/10/17
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梅根的斜槓人生
發文者
2025/10/17
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OMIO.歐米兒ღ
2025/08/15
《自我覺察:停止內耗的 3 個自我提問練習》
「內耗」——它像一條不會斷的細線,繞來繞去,把我們的思緒、情緒和能量都綁住了。有趣的是,內耗並不是因為我們不夠努力,反而常出現在那些想要更好、對自己要求高的人身上。
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自我覺察
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停止內耗
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情緒管理
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張加恩臨床心理師
2024/11/18
痛苦和焦慮終究會隨時間消散
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痛苦會過去
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放下焦慮
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專注當下
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