覺知孕育瑜伽課
Conscious Pregnancy
孕育是一趟從女人蛻變到母親的旅程，也是對生命本源的信任與臣服。
面對這般巨大的轉化是需要學習的，然而多數人都是在懵懂且毫無準備的狀態下成為父母。⠀
覺知孕育瑜伽課程透過昆達里尼瑜伽古老的智慧和教導，幫助備孕和懷孕的女人強健身體、安定情緒、提高頻率，有意識地孕育新生命。⠀
課程涵蓋不同階段的孕育主題，從備孕、受孕、懷孕、生產、產後，一直到寶寶照顧，是一套完整的系統。⠀
在覺知中孕育，是父母是送給孩子最美好的祝福和禮物。⠀
He learns everything in the womb of the mother and when he comes out, he starts breathing and performing his life.
孩子在母親子宮內學會一切，當他出生時，開始呼吸並開展他的人生。
— Yogi Bhajan
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
💛承續昨天的繪本，
今天的繪本依舊和孩子、母親相關，
但是卻從不一樣的角度切入，
這個角度呈現更多的真實感，
也有更多的相關知識。
《你在媽媽肚子裡的時候》這本繪本，
帶著我們看寶寶從一顆受精卵的時候看起，
直至寶寶呱呱墜地。
也從媽媽的肚子平坦的時候看起，
開始慢慢隆起
回想起七年前得知懷孕的那一刻，簡直不敢想像，而得知我懷孕訊息的另一半在當下則是表現得異常冷靜，但我卻從沒想過懷孕其實是我人生的重大轉變，由於出血及孕期不適，直到早產誕下孩子開啟高需求高敏兒的奮鬥之路，猶如闖進另一個時空，展開了育兒的驚奇世界。
其實早在孩子好奇自己如何誕生之前，我對於「胎內
這篇描述孕婦的身體和心理上的變化，以及與生育相關的種種考量，說明懷孕帶來的影響。懷孕、生產、育兒是一個完全不同的人生體驗，也是女性應該擁有完全同意權的一個選擇，需要仔細評估、決定的事情，選擇了就去體驗、去面對、去感受。
芳療師媽媽在產康師培訓課程中，學到「女人全生命週期」這個詞，也在實際生活體驗與不斷的進修中，看見了姿勢與體態對女人全生命週期的影響，選擇在有感身體對姿勢的覺察程度提升的日子，與大家聊療這話題。
芳療師媽媽分享自主選擇友善生產的經驗與心得，文章中還包含了孕期的身心感受、生產紀錄。溫柔生產所帶來的身心健康益處，以及給予產婦自主權的重要性。文章以芳療師媽媽的生產心得為中心，充滿了舒適、友善及正面的訊息。
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