5/7(二)，起床54.3kg，睡前55.1kg，總熱量1,805cal

感冒症狀進展到喉嚨癢、流水鼻涕，頭痛越來越明顯，但量體溫都還是正常的，決定今天找個時間看醫生了。

早餐－450cal

蘿蔔糕加蛋加肉+自製香蘋茶拿鐵。

整個早上都在彙整月報，立志去看醫生前要丟給大老闆，中間只有抽空掛了個號，其他時間都埋在報表裡，超級無敵專心時間過超快，轉眼間一個上午過去了。

中午改吃虱目魚。

午餐－265cal

下午開了討論數位部查核備審資料的會議，帶著上週訂的飲料進去提神一下。

點心－130cal

會議結束出來快三點，跟主管請了四點之後的假，剩一個多小時放空一下，然後就去看醫生了。

看完醫生拎著藥回家，跟老公在捷運站集合一起去接小孩，預計把小孩送回家之後再去跑步。結果在校門口第一眼看到大的就覺得他精神不好，果然看到我第一句話就是他不舒服，摸了他額頭微燙，糾結著要不要直接去學校旁邊的診所掛號？想想時間還早，還是先回家量體溫再說。

回到家耳溫槍一嗶38.3，看來跑步又泡湯了。

趕快連絡在學校的老公去掛號，我帶大的去會合，到診所先帶小的回家，然後再自己去買晚餐。來來往往好幾趟，今天走路應該很夠了，手錶紀錄已經來到九千多步，看來破萬沒什麼問題。

既然整天奔波，可以來吃點罪惡的東西了，如願以償買到素臭豆腐的時候追加了碗素麵線。

晚餐－955cal

麵線不好不壞，臭豆腐有青菜是個亮點，可惜不夠臭，之前收掉那家比較好吃。

運動－

走路破萬步。

結論－

老公說我自從減肥以後很容易被小孩傳染，這樣說起來我抵抗力最好好像是60公斤以上的時候，總不能吃回去吧XD，而且現在沒吃得特別不營養運動量也夠，生活模式滿健康的阿！真是謎樣。