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💡 本日新知：跑步對塔拉胡馬拉人的意義
⭐本日推薦：三浦紫苑《強風吹拂》❓ 本日提問：你喜歡跑步嗎？
為何而跑
塔拉胡馬拉人（Tarahumara，又稱Rarámuri）是位於墨西哥奇瓦瓦州的美洲原住民，又以善於長跑聞名於世，據說他們有極高的耐力，可以以雙腿長途跋涉翻山越嶺，速度比騾子甚至馬兒還快。
這種長跑需求來自於狩獵嗎？因為他們必須在峽谷間追捕不同種類的獵物，想要確保族群生存延續，就進化出超越常人的跑速與耐力了嗎？事實不然，許多學者實際參與當地人狩獵活動後發現：塔拉胡馬拉人與其他人類族群一樣，打獵講求策略，速度與耐力固然重要，但並不是最主要的條件。而且隨著部落現代化，塔拉胡馬拉人已經不再需要進行辛勞的狩獵活動了。
那麼，長跑對於塔拉胡馬拉人的意義是什麼呢？這點，也許我們能從他們傳統活動Rarajípare和Ariwete中窺見端倪。
Rarajípare類似我們運動會的趣味競賽，男性族人們分組踢木球接力向前跑，先抵達終點的獲勝。常見的距離會定在25～30公里左右，但也有訂在150公里那種完全無法想像的距離的。比賽時間很長，通常落在15～18小時，而其中最有名的一次比賽居然持續了72小時！
女性族人進行的Ariwete就相對平易近人多了……相對。女人們會用鉤狀的棍子傳著用堅硬纖維或是樹枝製成的圈向前奔跑，全長約25～45公里，通常完賽時間落在4.5個小時。
在比賽前，塔拉胡馬拉人也會獻上名為Yúmari的舞蹈，這個儀式會持續4個多小時，向父神Oronúame祈求祝福，也請祂庇佑比賽中的每雙腿。在塔拉胡馬拉人傳統信仰中，父神Oronúame以陶土捏出人類，並給予人類生命的氣息。所以隨著比賽進行，周遭的啦啦隊會大喊Iwériga或是Iwérisa幫支持的隊伍加油。Iwériga同時意味著靈魂與呼吸，而Iwérisa則是拿出你的毅力的意思，由此可見靈魂、呼吸與毅力對塔拉胡馬拉人的重要性。
對塔拉胡馬拉人而言，需要耐力，能夠清楚感受呼吸心跳的活動都是對父神Oronúame的強烈禱告，不論是長時間舞蹈、長時間狩獵又或是長途奔跑。他們從未為奔跑而訓練，他們只是從小開始「模仿」Rarajípare和Ariwete的進行，而且在日常農牧工作中「習慣」以雙腿長途跋涉，奔跑對他們而言是維持社會功能的活動，也是神與先祖賜予的禮物。
你喜歡跑步嗎？
瞭解跑步對塔拉胡馬拉人的重要性，我不禁聯想到三浦紫苑的《強風吹拂》。透過長途奔跑，忘卻一切外界的紛紛擾擾，而呼吸與心跳也融入的了迎面而來的風中，那種感覺究竟是怎麼樣呢？
我跑步很慢，心肺功能也沒有很好，曾經為了體驗「強風吹拂」的感受去奔跑，但跑不到一分鐘全身就開始抗議。認識擅長長跑的塔拉胡馬拉人後，我想，即使不擅長奔跑也無所謂，重點是為了什麼而跑，跑步又能為你帶來什麼，就像做任何事一樣。
你喜歡跑步嗎？
今天的知識達點滴就到這裡，我們明天見。
