遠洋鮪魚蛋吐司~慣性
6月17日星期一，陰天。
一大早就被挖起來，只因有人看錯時間，卻發現昨晚忘記設鬧鐘了。既然提早起床，就跑遠一點買早餐。吃著這個類似魚鬆的鮪魚蛋吐司，不像一般的鮪魚泥，這個鮪魚吃起來更乾爽，但又有加番茄醬，增加順口度，感覺早餐有變化，但吃著吃著卻發現其實仍吃著常吃的口味之一。
很多習慣想要養成，例如理財計畫、改變、學習…等，總是很難養成。但有很多習慣，卻不知不覺成為慣性的動作，以至於常常會不確定自己到底是有做，還是沒做？例如出門之後不確定自己是否有鎖門？出門之後又跑回來看；瓦斯開關；習慣吃的菜；玩手機；追劇…等。當很多事成為慣性，就會無意識地完成，看起來雖好，卻也感覺潛藏很多危機，不是嗎？
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2024/7/24 煎鮭魚與焗烤南瓜飯
今天放颱風假，有空煮飯。前天買了鮭魚，煎好後拿來配南瓜飯吃，吃飽很滿足。
吃早餐在台灣是一股很特別的風氣，
琳瑯滿目的早餐店隨處可見
早餐的品項更是多到讓人難以抉擇~
今天，我們一起將早餐的所有單字句型一次打包帶走吧~
工作改成排班制之後，偶爾我都會在家裡做完早餐，連同早午餐一起吃。真心覺得這罐鮪魚罐頭很好吃，他是辣味的鮪魚，跟一般原味的水煮鮪魚不同，味道會更重，吃起來很下飯，儘管味道重，但成分天然，很適合減脂、健身的人拿來搭配沙拉或者當成主食來吃。
🛒購買連結：https://shope.ee/7fDlYEM
這種早餐盤在幾年前已經成為我們家的日常。
早上起來，邊準備早餐，邊讓腦袋開機。
吃完盤裡的手作布里歐吐司、水果、小黃瓜、自己種的生菜夾雞腿排、用自己種的香菜/香草煎蛋，還有帶皮薯條，已經暖機成功。
聽著天空中大冠鷲的招牌叫聲，加上飯後的拿鐵，剛好來到電腦前就定位。
喔對了
葡吉包子一次都會買好幾種不同的品項，蔥花捲是我很喜歡的。
六點起床放大同電鍋蒸，爬回被窩睡個20分鐘回籠覺。
起床煎蛋跟鮭魚餡餅。
上次沒依照包裝上的烹煮方式，今天決定乖乖遵照。
結果那個放水的步驟，真的嚇死為娘的我。
鍋內的油碰到水，霹靂啪啦的噴起，還好本人眼明手快的蓋上鍋蓋，要是一早就
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