鮪魚
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我每天盡量挑一些新嘗試去做
不論他看起來多懶人多簡單，一開始我本來要挑一些好吃但稍微繁複的甜點來做(因為看起來漂亮)直到我發現事情沒那麼簡單後
我就先挑最簡單的來讓自己嘗試
今天嘗試做看起來簡單到不行的減脂版鮪魚蛋沙拉吐司+蒜炒青菜就好
食材購買?
減脂版顧名思義就是用水煮鮪魚罐頭取代油
不同於大家熟悉的日式濃郁系馬鈴薯沙拉，這道歐風口味的馬鈴薯鮪魚沙拉非常清爽，配麵包也好吃，簡單的油醋調味很涮嘴！
鮨一田三訪食記！帶著家人朋友一起來享用無菜單日料，這次體驗整體來說仍然不錯，星鰻苗、軟絲握、鰤魚握、沙丁魚軍艦、鰹魚握、鮪魚大腹等握壽司都非常美味。但這次海膽握的醋飯口感較軟爛，且用餐環境受到其他顧客影響，降低了整體用餐體驗。
看了『夢幻廚房在我家』的鹹派教學，我又再更簡化，有成功哦，兩寶愛吃！
全聯買的墨西哥餅皮當派皮，內餡用玉米鮪魚罐頭，這樣就把大部分的工作做完了～
菠菜前一晚先燙過去除草味，剪小段放冰箱，早上再把玉米鮪魚罐頭加進來混合均勻作為內餡。
鮪魚醬豬里肌，本來應該是鮪魚醬小牛肉 vitello tonnato，後面的那串是義大利文。這次改用豬肉來做也很棒，醬汁不搶了豬肉的風采，反將豬肉的鮮甜引出來，不帶脂肪的豬里肌，用低溫控制在約65度左右慢慢煮熟，再切得極薄，將會柴的因素儘可能去除，再用鮪魚醬去舒潤口中只有肌肉沒有脂肪的澀感。
高CP值的早餐新選擇，你一定還沒吃過！全聯真的有好多食物可以挖寶，大成食品推出的千層Pizza塔塔酥，不只改良披薩口感升級、內餡也完全不讓人失望，除了日式鮪魚玉米，還有黃金燻雞派和日式燻嫩雞可以選擇。
付費限定
每天中午，我都會到住家附近的早午餐店買一個鮪魚漢堡當午餐，連續買了將近一個月了，認識 20 多年的老闆，每次看到我去，心照不宣的一句：「黃先生一樣喔 ! 」回答：「對」，然後老闆就開始做鮪魚漢堡(有時候，老闆正在為其他客人服務，我就坐在騎樓下椅子上等著，從不催促她)。
前天。12點20分到12點4
2023-10-10日本關東-中部-關西秋之行│靜岡縣熱清水 #8 清水魚市場份量澎派的海鮮
。結束在熱海能量景點和人氣甜點的一天，來去靜岡縣清水港探索澎湃海鮮。
2023-10-08日本關東-中部-關西秋之行│東京 #1 東京住宿-秋葉原華盛頓飯店朝食、東京→河口湖交通
。這次從關東一路玩到關西，第一天入住交通便利的秋葉原華盛頓飯店，一大早享受飯店奢華的朝食後，從東京車站八重洲南口搭巴士到河口湖。
