揚升是一個過程，並不是成就

對於之前的我而言，揚升就是一個成就，就像出國留學、打工換宿一樣，那些就像一種標章一樣，無形中會讓我產生敬畏與羨慕的心情。當我第一次感受自己頻率高的時候，我想著：「我終於揚升了！」非常開心，但沒多久，我的頻率又下降了，我感到失望與沮喪，當時我就想可能就像出國留學或打工換宿都要先有一筆資金一樣，我差地遠了，對於我，揚升是上去就不會再下來了，就像經歷有了就不會消失一樣，直到某次上課才理解到，原來反反覆覆的高頻率與低頻率就是揚升本身，甚至當宇宙想要我們更快揚升時，挑戰會更大，或更頻繁，要是覺得自己總遇到一堆鳥事，壞事接二連三，像柯南遇到的命案，一樁接著一樁，或許是得加把勁學習了，想想要學習什麼吧！