寫你的現實日記 第1天 短夢才能穩健
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
不愛學習、總妄想一蹴可及、慣性說謊、逃避現實、愛做白日夢、易自滿、對這個世界報有錯誤的期待、總在呼口號、不懂改正……
不用懷疑，你就在後悔的路上拖曳自己的腳步，不情不願，但仍朝這個方向前進。
從現在開始，請你每天記錄你的進步和實際所為。
1.每一個機會都得來不易，請珍惜。
2.做事情虎頭蛇尾，名聲是自己的，愛惜自己與幫助你的人的時間，不要到失去才學會。
3.逼迫自己改掉壞習慣，逼迫自己面對，相信這世界有所謂必修學分，你不學就是世界逼你學。
4.所有的事情提前準備、提前完成。
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我也想戒掉焦慮
可是就是做不到
壞習慣養成不是一天兩天
戒掉習慣也無法一氣呵成
老天會不斷給你考驗
測試你是不是真的改邪歸正
一場計劃好的旅程固然美好
可是哪有意外來得叫人印象深刻
最近看到一句話「收藏從未停止，實踐從未開始。」根本直戳我的弱點，生活中有太多以為自己會做，但實際從未開始或是一曝十寒，因為可以先收藏起來反而失去立即實現的急迫性，生活中有千百個理由偷懶，沒時間根本就不是什麼藉口，就像是這兩天多了兩天的颱風假，卻好像也沒有有效的運用。
#誠實書寫練習
#Day173
昨晚看到一個課程，思考後不到五分鐘決定按下“確定鍵”報名參加。
生活中還有好多我想要探索的視野，以及想要經歷的新鮮陌生體驗。
不要害怕，努力的朝夢想前進。
沈浸在自己熱愛的興趣上，也算是溺愛自己的方式。
寫於20240621(週五)
時間和習性拉扯，那自我良好、寬待自己的感覺讓自己看不清、醒不來。這樣的我，是原地踏步，還是退步…說的、想的、做的有無一致就知道了。回顧上週，不是個很靜心、扎實的節奏，失去規劃的主動性，顯得有點零零落落。但多虧還堅持一定要將日記寫齊，翻來看看，好的不好的，整理後就歸零重新開始。
目的:
透過記錄&回顧，不斷對自己反覆提問，找出思考的盲點/共通點。就能發現自己想做的事，找到改變未來的方向。
紀錄:
每天用一句話紀錄一天最讓你在意或關注的事，工作及生活上成功/失敗的事。內容需要讓你能夠回想起當時的心境，回顧時效果才會好。
寫法:
也可針對電影、閱讀、
如果你連自己想做甚麼也不知道，經常受社交媒體或遊戲誘惑，想擺脫雜亂感卻無從入手，請試用本篇「夢想筆記」。
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