心情 | 不願意面對的真相,那些延宕的生活目標

閱讀時間約 3 分鐘

最近看到一句話「收藏從未停止,實踐從未開始。」根本直戳我的弱點,生活中有太多以為自己會做,但實際從未開始或是一曝十寒,因為可以先收藏起來反而失去立即實現的急迫性,生活中有千百個理由偷懶,沒時間根本就不是什麼藉口,就像是這兩天多了兩天的颱風假,卻好像也沒有有效的運用。

目標清單

所謂的之後再做高機率就是擺著,等到下次想起來又不知道是什麼時侯,稍微列了一下想做的清單,理想相當的豐滿,豐滿到不忍直視,我一直很討厭列什麼新年新希望,不是因為經常無法達成,而是我平常就有很多類似的想法。不過列出清單也是有好處的,至少知道自己有多少要做的事情,時刻提醒想要偷懶的自己。

  1. 寫文章
    剛開始寫文章的時候還擔心沒有東西可以寫,後來發現根本是寫完文章的速度根本不及新想法出現的速度,常常想到一個新想法就寫個簡短的草稿,導致現在草稿數量已經快要追上發表文章的數量。
    要把一件事情寫成文章,需要反覆思考,比起接收,輸出可以學習到更多,同時也可以整理自己的想法,沒有壓力的亂寫真的很開心,但往往是工作運動時東想西想,正經坐在電腦前卻瘋狂分心,實際產出低落。
  2. 打掃家裡
    之前比較常有訪客的時候平時都有維持一定的整潔,這樣臨時抱佛腳才不會太可怕,但不知道是不是距離市中心比較遠,而且大家都來玩過,最近幾個月沒人來家裡玩是挺悠哉的,但副作用是家裡變的超亂,每次想要整理最後又都拖拖拉拉,如果被突襲肯定完蛋。
    另外,是時候來斷捨離了,有些搬家兩年來都沒有拿出來的東西該說再見了,雖然新家空間滿大的,但那些雞肋只會留成愁,需要果斷的放下,嘴上這麼說,每次拿出來的時候還是會困擾,所以逃避導致東西越堆越多。
  3. 固定運動
    相比之下是比較有在實踐的項目,因為有比賽和同儕的壓力,果然人還是要有一些壓力才會進步。
    跑步因為之前比完賽一度荒廢了一陣,決定重啟 Garmin 訓練計畫並先以完成課表為優先,雖然路跑的感覺比較好,但因為天氣還是決定先全部改在健身房跑跑步機,不然光是維持出門跑步就太困難了。
    單車固定和損友們週六早上約騎,台灣的夏天實在太熱還有可能下午後雷陣雨,現在頂多騎到中午就要回家躲,只能等天氣涼爽些再安排長距離的練習。
    游泳...嗯,有計畫去上課精進但至今未曾開始。
  4. 堆積的書籍
    朋友說 steam 平台是「買遊戲的遊戲平台」,對不打電動的我來說電子書也是「看買書的電子書平台」,電子書的唯一缺點大概就是你會忘記你有很多沒看的書,然後就一直買買買,現在大概還有一百本沒看的書吧(掩面)。
  5. 線上課程
    跟電子書一樣會不自覺的購買,然後未曾開始實踐,Udemy 網站上的課程好便宜,來新學個程式語言吧!然後就放著。
  6. 拉小提琴
    自從沒有去上課之後就怠惰,新買的譜拉不出來的還是拉不出來,之前有段時間有堅持一天拉半小時,有練琴就有進步,停下就只能退步,是時候重新開始養成習慣了。
  7. 畫畫
    去文具店看到各種顏色的筆都好想要買,然後就堆在家裡,好久沒畫畫,又是個收藏筆卻沒畫畫。

要去實踐阿

單純的收藏並不能學會這些事情,只會有一種好像有開始、好像有變強的錯覺,收藏很開心,可是成為自己的東西才能更開心,希望改變能帶來一些好的效應。

  1. 不要浪費時間
    邊緣人的社群媒體大概滑個三次就沒什麼好看的了,但最近有個壞習慣是滑短影音,這東西太可怕了,雖然一段都小小的,但是滑著滑著就過了一個小時,這個時間還不如去看固定收看的 YT 頻道,至少想看的題材看完就不會再亂點,休息時間就應該好好的修習。
  2. 養成每天的習慣
    固定每天要做的課表,可以給自己一點點的偷懶,但不能太多,之前曾經建立的好習慣都是因為後期太放縱自己導致山崩,每天一點點的進步只要幾個月就會有明顯的差異。
  3. 選擇和斷捨離
    想做的事情太多,跟捨不得丟掉的東西一樣要學會選擇和分配,話說現在的選擇大概是只收藏和偷懶,只想躺下也是一種選擇。


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