心情 | 不願意面對的真相,那些延宕的生活目標

更新於 2024/07/25閱讀時間約 3 分鐘

最近看到一句話「收藏從未停止,實踐從未開始。」根本直戳我的弱點,生活中有太多以為自己會做,但實際從未開始或是一曝十寒,因為可以先收藏起來反而失去立即實現的急迫性,生活中有千百個理由偷懶,沒時間根本就不是什麼藉口,就像是這兩天多了兩天的颱風假,卻好像也沒有有效的運用。

目標清單

所謂的之後再做高機率就是擺著,等到下次想起來又不知道是什麼時侯,稍微列了一下想做的清單,理想相當的豐滿,豐滿到不忍直視,我一直很討厭列什麼新年新希望,不是因為經常無法達成,而是我平常就有很多類似的想法。不過列出清單也是有好處的,至少知道自己有多少要做的事情,時刻提醒想要偷懶的自己。

  1. 寫文章
    剛開始寫文章的時候還擔心沒有東西可以寫,後來發現根本是寫完文章的速度根本不及新想法出現的速度,常常想到一個新想法就寫個簡短的草稿,導致現在草稿數量已經快要追上發表文章的數量。
    要把一件事情寫成文章,需要反覆思考,比起接收,輸出可以學習到更多,同時也可以整理自己的想法,沒有壓力的亂寫真的很開心,但往往是工作運動時東想西想,正經坐在電腦前卻瘋狂分心,實際產出低落。
  2. 打掃家裡
    之前比較常有訪客的時候平時都有維持一定的整潔,這樣臨時抱佛腳才不會太可怕,但不知道是不是距離市中心比較遠,而且大家都來玩過,最近幾個月沒人來家裡玩是挺悠哉的,但副作用是家裡變的超亂,每次想要整理最後又都拖拖拉拉,如果被突襲肯定完蛋。
    另外,是時候來斷捨離了,有些搬家兩年來都沒有拿出來的東西該說再見了,雖然新家空間滿大的,但那些雞肋只會留成愁,需要果斷的放下,嘴上這麼說,每次拿出來的時候還是會困擾,所以逃避導致東西越堆越多。
  3. 固定運動
    相比之下是比較有在實踐的項目,因為有比賽和同儕的壓力,果然人還是要有一些壓力才會進步。
    跑步因為之前比完賽一度荒廢了一陣,決定重啟 Garmin 訓練計畫並先以完成課表為優先,雖然路跑的感覺比較好,但因為天氣還是決定先全部改在健身房跑跑步機,不然光是維持出門跑步就太困難了。
    單車固定和損友們週六早上約騎,台灣的夏天實在太熱還有可能下午後雷陣雨,現在頂多騎到中午就要回家躲,只能等天氣涼爽些再安排長距離的練習。
    游泳...嗯,有計畫去上課精進但至今未曾開始。
  4. 堆積的書籍
    朋友說 steam 平台是「買遊戲的遊戲平台」,對不打電動的我來說電子書也是「看買書的電子書平台」,電子書的唯一缺點大概就是你會忘記你有很多沒看的書,然後就一直買買買,現在大概還有一百本沒看的書吧(掩面)。
  5. 線上課程
    跟電子書一樣會不自覺的購買,然後未曾開始實踐,Udemy 網站上的課程好便宜,來新學個程式語言吧!然後就放著。
  6. 拉小提琴
    自從沒有去上課之後就怠惰,新買的譜拉不出來的還是拉不出來,之前有段時間有堅持一天拉半小時,有練琴就有進步,停下就只能退步,是時候重新開始養成習慣了。
  7. 畫畫
    去文具店看到各種顏色的筆都好想要買,然後就堆在家裡,好久沒畫畫,又是個收藏筆卻沒畫畫。

要去實踐阿

單純的收藏並不能學會這些事情,只會有一種好像有開始、好像有變強的錯覺,收藏很開心,可是成為自己的東西才能更開心,希望改變能帶來一些好的效應。

  1. 不要浪費時間
    邊緣人的社群媒體大概滑個三次就沒什麼好看的了,但最近有個壞習慣是滑短影音,這東西太可怕了,雖然一段都小小的,但是滑著滑著就過了一個小時,這個時間還不如去看固定收看的 YT 頻道,至少想看的題材看完就不會再亂點,休息時間就應該好好的修習。
  2. 養成每天的習慣
    固定每天要做的課表,可以給自己一點點的偷懶,但不能太多,之前曾經建立的好習慣都是因為後期太放縱自己導致山崩,每天一點點的進步只要幾個月就會有明顯的差異。
  3. 選擇和斷捨離
    想做的事情太多,跟捨不得丟掉的東西一樣要學會選擇和分配,話說現在的選擇大概是只收藏和偷懶,只想躺下也是一種選擇。


avatar-img
7會員
36內容數
寫一些自己覺得有趣的事情
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
金吉的沙龍 的其他內容
不知為何,臉書推送了《第二次人生》紀錄片募資的廣告給我,對這類議題沒什麼抵抗力的我,看著看著眼淚就流下來了,不光是被影片中的人物所打動,更想起了幾年前母親和我講述他對器官捐贈的想法,突然發現讓大家不在忌諱談論相關議題真的很重要,立刻掏出信用卡表達一點支持。
因為太久沒有發文被方格子關心了,雖然最近工作真的很忙,但其實還是偷懶成分居多,近期身邊發生了很多從未想過的事件,心情滿複雜的。 人生中自己可以掌握的部份好像不太多,捫心自問卻又覺得沒有盡全力去生活,比如說兩天打魚、三天曬網的部落格😅 同學的意外離去 在家裡看到新聞的時候並沒有聯想到是認識的人
先前就有聽說「免疫債」這個名詞,在強勢防疫下病毒不容易被傳染,但同時人類的群體免疫力會變低,反而更容易感染病毒,所以在解封之後生病的小孩暴增,不僅是新冠病毒,還加上流感病毒和腺病毒都一起大流行,但不僅是小孩,成人也有類似的情形,因此千萬不要輕忽新一波的疫情。
會開始寫作只是覺得日常接收的資訊輸入太多,除了無聊的工作之外,需要有一些有趣的輸出。對於瀏覽量什麼的說是佛系看待,但既然有數據統計打開網站時還是免不了看一下,收到 vocus 信件通知入選及時精選也會忍不住去看看所謂很多關注是多少?
週一的時候,實驗室同事 P 緊張兮兮地跑來跟我說,這次上機都沒有收到數據,之前就因為這次客戶的樣品結構不太一樣他有點擔心,假日的時候連線機器,卻看到空空如也,只能默默的關掉畫面,等上班再來處理。 怎麼可能!我跟客戶來來回回確認過了!
不知為何,臉書推送了《第二次人生》紀錄片募資的廣告給我,對這類議題沒什麼抵抗力的我,看著看著眼淚就流下來了,不光是被影片中的人物所打動,更想起了幾年前母親和我講述他對器官捐贈的想法,突然發現讓大家不在忌諱談論相關議題真的很重要,立刻掏出信用卡表達一點支持。
因為太久沒有發文被方格子關心了,雖然最近工作真的很忙,但其實還是偷懶成分居多,近期身邊發生了很多從未想過的事件,心情滿複雜的。 人生中自己可以掌握的部份好像不太多,捫心自問卻又覺得沒有盡全力去生活,比如說兩天打魚、三天曬網的部落格😅 同學的意外離去 在家裡看到新聞的時候並沒有聯想到是認識的人
先前就有聽說「免疫債」這個名詞,在強勢防疫下病毒不容易被傳染,但同時人類的群體免疫力會變低,反而更容易感染病毒,所以在解封之後生病的小孩暴增,不僅是新冠病毒,還加上流感病毒和腺病毒都一起大流行,但不僅是小孩,成人也有類似的情形,因此千萬不要輕忽新一波的疫情。
會開始寫作只是覺得日常接收的資訊輸入太多,除了無聊的工作之外,需要有一些有趣的輸出。對於瀏覽量什麼的說是佛系看待,但既然有數據統計打開網站時還是免不了看一下,收到 vocus 信件通知入選及時精選也會忍不住去看看所謂很多關注是多少?
週一的時候,實驗室同事 P 緊張兮兮地跑來跟我說,這次上機都沒有收到數據,之前就因為這次客戶的樣品結構不太一樣他有點擔心,假日的時候連線機器,卻看到空空如也,只能默默的關掉畫面,等上班再來處理。 怎麼可能!我跟客戶來來回回確認過了!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
「人生課題」 人生中,我們總是面臨無數的選擇,每個選擇都會帶來不同的結果。回頭看看,今天的我們就是過去選擇的結果。有些人因為不滿意原來的工作,選擇到國外念書,成為了“海歸”。這個決定需要提早進行,只有早早準備,才能在學成歸國後在事業上有所成就,慢慢升遷。 說到爸媽,他們的身體也逐漸老去。以前能夠
Thumbnail
記得第一次看到他的時候,留著俏皮的短髮,很親切的教我怎麼在北京搭地鐵! 週末時熱心的帶著我四處逛逛,熟悉住家週邊! 一直以來,長得可愛的他,不論社會如何的摧殘,對人始終特別善良! 記得有一次很想感受住家路口看似骯髒但卻很接地氣的大排檔 他從原來的勸我怕不衛生,到最後陪我去吃,當時我還非得感受
Thumbnail
疫情期間,對於辦場婚禮與拍婚紗我們都很茫然,只能一直做功課和看網路上的經驗分享。 在桃園我們一直看每個婚紗業者的拍攝風格與評價,最後嘗試了幾家婚紗店後,我們選擇了赫本的祕密花園。 【當初選擇的原因有兩點很簡單】 1. 婚紗禮服質感很舒服好穿 2. 與赫本團隊溝通氛圍契合度很棒!
Thumbnail
可能包含敏感內容
在新年的寧靜黎明中,世界期待著一個嶄新開始的承諾。然而,當1月2日的第一縷陽光觸及日本的海岸時,地球決定展開一個意外的故事。一股世紀以來無與倫比的地震力量搖動著大地,震度達到了7.6級。 大地震顫,建築搖晃,令人心驚膽戰的不安情緒迅速蔓延。片刻之間,寧靜的開始變成混亂,強大的地震引發了一場海嘯
Thumbnail
前言 在這個令人矚目的小說中,我們將穿越到一個超越現實的世界,那裡阿湯哥不僅是一位優秀的演員,還是一位不可能的任務的主角。 我們將跟隨他的腳步,探索一連串令人驚嘆的事件,每個都考驗著他的勇氣、智慧和毅力。 背景角色 除了阿湯哥飾演的伊森·亨特,我們將遇到一系列充滿魅力和技能的配角,包括技
Thumbnail
最近太多思緒在腦海中翻湧著,回想過去的種種,現在的狀況以及未來的未知,想要用文字表達情緒,不安與煩亂卻無法好好下筆...................................,但明天的我將會...。
Thumbnail
  出社會工作至今也快十年了,這些年來,工作量的無窮無盡、同事間的明爭暗鬥,甚至是客戶的百般刁難,其實都不是令人沮喪的事,真正令人感到無力且失去鬥志的只有一件-不溝通。   或許這些都只是些小事,但我們是會忍耐的,也學會了忍耐,儘管這份忍耐抹殺了自我,迎合的群體。
Thumbnail
有朋友說我很自律才能跑步,我的回答並不是自律。曾經說明形容過,就和朋友約下午茶一般,即使要梳妝打扮交通時間,但和朋友相聚的愉悅,沒有人會形容是自律。
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
「人生課題」 人生中,我們總是面臨無數的選擇,每個選擇都會帶來不同的結果。回頭看看,今天的我們就是過去選擇的結果。有些人因為不滿意原來的工作,選擇到國外念書,成為了“海歸”。這個決定需要提早進行,只有早早準備,才能在學成歸國後在事業上有所成就,慢慢升遷。 說到爸媽,他們的身體也逐漸老去。以前能夠
Thumbnail
記得第一次看到他的時候,留著俏皮的短髮,很親切的教我怎麼在北京搭地鐵! 週末時熱心的帶著我四處逛逛,熟悉住家週邊! 一直以來,長得可愛的他,不論社會如何的摧殘,對人始終特別善良! 記得有一次很想感受住家路口看似骯髒但卻很接地氣的大排檔 他從原來的勸我怕不衛生,到最後陪我去吃,當時我還非得感受
Thumbnail
疫情期間,對於辦場婚禮與拍婚紗我們都很茫然,只能一直做功課和看網路上的經驗分享。 在桃園我們一直看每個婚紗業者的拍攝風格與評價,最後嘗試了幾家婚紗店後,我們選擇了赫本的祕密花園。 【當初選擇的原因有兩點很簡單】 1. 婚紗禮服質感很舒服好穿 2. 與赫本團隊溝通氛圍契合度很棒!
Thumbnail
可能包含敏感內容
在新年的寧靜黎明中,世界期待著一個嶄新開始的承諾。然而,當1月2日的第一縷陽光觸及日本的海岸時,地球決定展開一個意外的故事。一股世紀以來無與倫比的地震力量搖動著大地,震度達到了7.6級。 大地震顫,建築搖晃,令人心驚膽戰的不安情緒迅速蔓延。片刻之間,寧靜的開始變成混亂,強大的地震引發了一場海嘯
Thumbnail
前言 在這個令人矚目的小說中,我們將穿越到一個超越現實的世界,那裡阿湯哥不僅是一位優秀的演員,還是一位不可能的任務的主角。 我們將跟隨他的腳步,探索一連串令人驚嘆的事件,每個都考驗著他的勇氣、智慧和毅力。 背景角色 除了阿湯哥飾演的伊森·亨特,我們將遇到一系列充滿魅力和技能的配角,包括技
Thumbnail
最近太多思緒在腦海中翻湧著,回想過去的種種,現在的狀況以及未來的未知,想要用文字表達情緒,不安與煩亂卻無法好好下筆...................................,但明天的我將會...。
Thumbnail
  出社會工作至今也快十年了,這些年來,工作量的無窮無盡、同事間的明爭暗鬥,甚至是客戶的百般刁難,其實都不是令人沮喪的事,真正令人感到無力且失去鬥志的只有一件-不溝通。   或許這些都只是些小事,但我們是會忍耐的,也學會了忍耐,儘管這份忍耐抹殺了自我,迎合的群體。
Thumbnail
有朋友說我很自律才能跑步,我的回答並不是自律。曾經說明形容過,就和朋友約下午茶一般,即使要梳妝打扮交通時間,但和朋友相聚的愉悅,沒有人會形容是自律。