心情 | 不願意面對的真相,那些延宕的生活目標

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

最近看到一句話「收藏從未停止,實踐從未開始。」根本直戳我的弱點,生活中有太多以為自己會做,但實際從未開始或是一曝十寒,因為可以先收藏起來反而失去立即實現的急迫性,生活中有千百個理由偷懶,沒時間根本就不是什麼藉口,就像是這兩天多了兩天的颱風假,卻好像也沒有有效的運用。

目標清單

所謂的之後再做高機率就是擺著,等到下次想起來又不知道是什麼時侯,稍微列了一下想做的清單,理想相當的豐滿,豐滿到不忍直視,我一直很討厭列什麼新年新希望,不是因為經常無法達成,而是我平常就有很多類似的想法。不過列出清單也是有好處的,至少知道自己有多少要做的事情,時刻提醒想要偷懶的自己。

  1. 寫文章
    剛開始寫文章的時候還擔心沒有東西可以寫,後來發現根本是寫完文章的速度根本不及新想法出現的速度,常常想到一個新想法就寫個簡短的草稿,導致現在草稿數量已經快要追上發表文章的數量。
    要把一件事情寫成文章,需要反覆思考,比起接收,輸出可以學習到更多,同時也可以整理自己的想法,沒有壓力的亂寫真的很開心,但往往是工作運動時東想西想,正經坐在電腦前卻瘋狂分心,實際產出低落。
  2. 打掃家裡
    之前比較常有訪客的時候平時都有維持一定的整潔,這樣臨時抱佛腳才不會太可怕,但不知道是不是距離市中心比較遠,而且大家都來玩過,最近幾個月沒人來家裡玩是挺悠哉的,但副作用是家裡變的超亂,每次想要整理最後又都拖拖拉拉,如果被突襲肯定完蛋。
    另外,是時候來斷捨離了,有些搬家兩年來都沒有拿出來的東西該說再見了,雖然新家空間滿大的,但那些雞肋只會留成愁,需要果斷的放下,嘴上這麼說,每次拿出來的時候還是會困擾,所以逃避導致東西越堆越多。
  3. 固定運動
    相比之下是比較有在實踐的項目,因為有比賽和同儕的壓力,果然人還是要有一些壓力才會進步。
    跑步因為之前比完賽一度荒廢了一陣,決定重啟 Garmin 訓練計畫並先以完成課表為優先,雖然路跑的感覺比較好,但因為天氣還是決定先全部改在健身房跑跑步機,不然光是維持出門跑步就太困難了。
    單車固定和損友們週六早上約騎,台灣的夏天實在太熱還有可能下午後雷陣雨,現在頂多騎到中午就要回家躲,只能等天氣涼爽些再安排長距離的練習。
    游泳...嗯,有計畫去上課精進但至今未曾開始。
  4. 堆積的書籍
    朋友說 steam 平台是「買遊戲的遊戲平台」,對不打電動的我來說電子書也是「看買書的電子書平台」,電子書的唯一缺點大概就是你會忘記你有很多沒看的書,然後就一直買買買,現在大概還有一百本沒看的書吧(掩面)。
  5. 線上課程
    跟電子書一樣會不自覺的購買,然後未曾開始實踐,Udemy 網站上的課程好便宜,來新學個程式語言吧!然後就放著。
  6. 拉小提琴
    自從沒有去上課之後就怠惰,新買的譜拉不出來的還是拉不出來,之前有段時間有堅持一天拉半小時,有練琴就有進步,停下就只能退步,是時候重新開始養成習慣了。
  7. 畫畫
    去文具店看到各種顏色的筆都好想要買,然後就堆在家裡,好久沒畫畫,又是個收藏筆卻沒畫畫。

要去實踐阿

單純的收藏並不能學會這些事情,只會有一種好像有開始、好像有變強的錯覺,收藏很開心,可是成為自己的東西才能更開心,希望改變能帶來一些好的效應。

  1. 不要浪費時間
    邊緣人的社群媒體大概滑個三次就沒什麼好看的了,但最近有個壞習慣是滑短影音,這東西太可怕了,雖然一段都小小的,但是滑著滑著就過了一個小時,這個時間還不如去看固定收看的 YT 頻道,至少想看的題材看完就不會再亂點,休息時間就應該好好的修習。
  2. 養成每天的習慣
    固定每天要做的課表,可以給自己一點點的偷懶,但不能太多,之前曾經建立的好習慣都是因為後期太放縱自己導致山崩,每天一點點的進步只要幾個月就會有明顯的差異。
  3. 選擇和斷捨離
    想做的事情太多,跟捨不得丟掉的東西一樣要學會選擇和分配,話說現在的選擇大概是只收藏和偷懶,只想躺下也是一種選擇。


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
旅人小萌-avatar-img
2024/07/25
我也有好多想做卻沒去做的事。。。一起加油💪
金吉-avatar-img
發文者
2024/07/26
旅人小萌 謝謝你~一起加油!!
avatar-img
金吉的沙龍
7會員
41內容數
寫一些自己覺得有趣的事情
金吉的沙龍的其他內容
2025/04/20
「嘿,我知道你本來只想休息個幾天,結果一眨眼就半年沒寫了。」 你寫文章一向拖拖拉拉,但應該沒有想過一鬆懈,半年就過去了,我也知道你有嘗試動筆,看那滿滿的草稿匣,雖說千里之行始於足下,但開了一次開太多條支線反而東寫寫西寫寫,久而久之累積一堆半成品,卻沒有一篇可以發布的。
Thumbnail
2025/04/20
「嘿,我知道你本來只想休息個幾天,結果一眨眼就半年沒寫了。」 你寫文章一向拖拖拉拉,但應該沒有想過一鬆懈,半年就過去了,我也知道你有嘗試動筆,看那滿滿的草稿匣,雖說千里之行始於足下,但開了一次開太多條支線反而東寫寫西寫寫,久而久之累積一堆半成品,卻沒有一篇可以發布的。
Thumbnail
2024/05/10
不知為何,臉書推送了《第二次人生》紀錄片募資的廣告給我,對這類議題沒什麼抵抗力的我,看著看著眼淚就流下來了,不光是被影片中的人物所打動,更想起了幾年前母親和我講述他對器官捐贈的想法,突然發現讓大家不在忌諱談論相關議題真的很重要,立刻掏出信用卡表達一點支持。
Thumbnail
2024/05/10
不知為何,臉書推送了《第二次人生》紀錄片募資的廣告給我,對這類議題沒什麼抵抗力的我,看著看著眼淚就流下來了,不光是被影片中的人物所打動,更想起了幾年前母親和我講述他對器官捐贈的想法,突然發現讓大家不在忌諱談論相關議題真的很重要,立刻掏出信用卡表達一點支持。
Thumbnail
2024/04/11
因為太久沒有發文被方格子關心了,雖然最近工作真的很忙,但其實還是偷懶成分居多,近期身邊發生了很多從未想過的事件,心情滿複雜的。 人生中自己可以掌握的部份好像不太多,捫心自問卻又覺得沒有盡全力去生活,比如說兩天打魚、三天曬網的部落格😅 同學的意外離去 在家裡看到新聞的時候並沒有聯想到是認識的人
Thumbnail
2024/04/11
因為太久沒有發文被方格子關心了,雖然最近工作真的很忙,但其實還是偷懶成分居多,近期身邊發生了很多從未想過的事件,心情滿複雜的。 人生中自己可以掌握的部份好像不太多,捫心自問卻又覺得沒有盡全力去生活,比如說兩天打魚、三天曬網的部落格😅 同學的意外離去 在家裡看到新聞的時候並沒有聯想到是認識的人
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
你不會不知道自己正在遇到什麼樣的狀況。 只是現代生活越來越忙碌。 很多時候,觀察到一個現象,卻未必有時間可以去深究。 但記錄還是必要。 現在想不通的事情,記著記著,總有一天會想通的。
Thumbnail
你不會不知道自己正在遇到什麼樣的狀況。 只是現代生活越來越忙碌。 很多時候,觀察到一個現象,卻未必有時間可以去深究。 但記錄還是必要。 現在想不通的事情,記著記著,總有一天會想通的。
Thumbnail
最近看到一句話「收藏從未停止,實踐從未開始。」根本直戳我的弱點,生活中有太多以為自己會做,但實際從未開始或是一曝十寒,因為可以先收藏起來反而失去立即實現的急迫性,生活中有千百個理由偷懶,沒時間根本就不是什麼藉口,就像是這兩天多了兩天的颱風假,卻好像也沒有有效的運用。
Thumbnail
最近看到一句話「收藏從未停止,實踐從未開始。」根本直戳我的弱點,生活中有太多以為自己會做,但實際從未開始或是一曝十寒,因為可以先收藏起來反而失去立即實現的急迫性,生活中有千百個理由偷懶,沒時間根本就不是什麼藉口,就像是這兩天多了兩天的颱風假,卻好像也沒有有效的運用。
Thumbnail
大部分具有強烈內驅力的人,都會有一個明確的目標,為了這個目標廢寢忘食,夙夜匪懈,彷彿時間上只有這個目標對他來說具有意義 「不瘋魔不成活」,許多藝術創作者、創業家或對自己要求高的人都會容易陷入這種狀態,以前的我有一段時間也是這樣,睡眠、休息甚至家人、陪伴都不重要,只有自己心中那個想達成的目標
Thumbnail
大部分具有強烈內驅力的人,都會有一個明確的目標,為了這個目標廢寢忘食,夙夜匪懈,彷彿時間上只有這個目標對他來說具有意義 「不瘋魔不成活」,許多藝術創作者、創業家或對自己要求高的人都會容易陷入這種狀態,以前的我有一段時間也是這樣,睡眠、休息甚至家人、陪伴都不重要,只有自己心中那個想達成的目標
Thumbnail
  做為一個自由工作者,我常常會發現自己「哪裡不足」,除了自我價值感覺低下之外,總是在庸碌的生活下感受到【時間不夠】,但是總是說不上來我今天到底完成了什麼樣的工作、做了什麼事情。   網上有很多成功人士管理時間的方式,照做了大概才三天之後,我發現我根本不適合那些網路上那些農場文的方法,也很少有
Thumbnail
  做為一個自由工作者,我常常會發現自己「哪裡不足」,除了自我價值感覺低下之外,總是在庸碌的生活下感受到【時間不夠】,但是總是說不上來我今天到底完成了什麼樣的工作、做了什麼事情。   網上有很多成功人士管理時間的方式,照做了大概才三天之後,我發現我根本不適合那些網路上那些農場文的方法,也很少有
Thumbnail
時間和習性拉扯,那自我良好、寬待自己的感覺讓自己看不清、醒不來。這樣的我,是原地踏步,還是退步…說的、想的、做的有無一致就知道了。回顧上週,不是個很靜心、扎實的節奏,失去規劃的主動性,顯得有點零零落落。但多虧還堅持一定要將日記寫齊,翻來看看,好的不好的,整理後就歸零重新開始。
Thumbnail
時間和習性拉扯,那自我良好、寬待自己的感覺讓自己看不清、醒不來。這樣的我,是原地踏步,還是退步…說的、想的、做的有無一致就知道了。回顧上週,不是個很靜心、扎實的節奏,失去規劃的主動性,顯得有點零零落落。但多虧還堅持一定要將日記寫齊,翻來看看,好的不好的,整理後就歸零重新開始。
Thumbnail
大部分具有強烈內驅力的人,都會有一個明確的目標,為了這個目標廢寢忘食,夙夜匪懈,彷彿時間上只有這個目標對他來說具有意義。然而,過度執著於目標往往會讓人失去生活中的小確幸,身心俱疲。本文分享作者的個人經驗,提醒讀者在追求目標的同時,不要忽略生活中的美好,珍惜當下的小確幸。
Thumbnail
大部分具有強烈內驅力的人,都會有一個明確的目標,為了這個目標廢寢忘食,夙夜匪懈,彷彿時間上只有這個目標對他來說具有意義。然而,過度執著於目標往往會讓人失去生活中的小確幸,身心俱疲。本文分享作者的個人經驗,提醒讀者在追求目標的同時,不要忽略生活中的美好,珍惜當下的小確幸。
Thumbnail
找回真正的自由,重拾自信和道愛的能力 在每日的生活中,我總不知不覺浪費了許多時間,雖然過的渾渾噩噩,有時還是會有想嘗試的事物、想達成的目標,但是卻遲遲不敢踏出第一步,因為害怕遭遇失敗而變得更加挫折、自卑,更想要逃離為了活出價值而不斷努力的生活,說白了,就是不願給自己成長的機會。
Thumbnail
找回真正的自由,重拾自信和道愛的能力 在每日的生活中,我總不知不覺浪費了許多時間,雖然過的渾渾噩噩,有時還是會有想嘗試的事物、想達成的目標,但是卻遲遲不敢踏出第一步,因為害怕遭遇失敗而變得更加挫折、自卑,更想要逃離為了活出價值而不斷努力的生活,說白了,就是不願給自己成長的機會。
Thumbnail
在做事情的時候,都很怕跟不上腳步
Thumbnail
在做事情的時候,都很怕跟不上腳步
Thumbnail
做事情,有時候並不具有目的,而意義的生成可能也不急於一時。總是有一些時間到了就該做的事情,可以的話就進行,不行的話時間過了也就過了,不必太在意。因為在意也沒有用。
Thumbnail
做事情,有時候並不具有目的,而意義的生成可能也不急於一時。總是有一些時間到了就該做的事情,可以的話就進行,不行的話時間過了也就過了,不必太在意。因為在意也沒有用。
Thumbnail
你是不是常常: 一年立大志,結果年底一數落空? 目標太大,越看越心慌,只想躺平逃避? 每天忙得團團轉,卻不知道到底做了啥?
Thumbnail
你是不是常常: 一年立大志,結果年底一數落空? 目標太大,越看越心慌,只想躺平逃避? 每天忙得團團轉,卻不知道到底做了啥?
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News