8/12(一)，起床－kg，睡前54.6kg，總熱量1,850cal

昨晚早早睡去，早上起床精神也沒比較好，不愧是禮拜一，渾渾噩噩出門忘了量體重。

早餐－390cal

蛋餅加蛋加肉+自製杏仁奶香蘋茶。

一早去駐點服務處幫另一個單位的同事X拍照，基本上拍照只佔不到十分鐘，接下來的時間都在會客區滑手機等他們忙完，原本打算十點離開，跟同事X暗示完她回我：「你要這麼早回去嗎？中午再跟我一起走吧！」

哇喔都不知道我們有這麼熟，恭敬不如從命，只好跟她一起待到中午，滑到手機不到10%快關機，很後悔沒搬筆電來。

其實早上還有個插曲是跟前前主管CH吵架，主因是她不願意幫我找駐點處假裝諮詢的暗樁，希望等到真的有人去問問題的時候再通知我去拍照。其實我夠閒可以配合，但必須隨時stand by依她們通知出勤的感覺太差，於是回覆我恐怕沒那麼多時間，如果無法這週搞定就得麻煩她自己找人去拍，她認為我把工作丟給她，撂一句這不是我們的事，沒人有空處理，非常不爽地掛了我電話。

奇怪了，所以這是我的事？？

一早被她搞得情緒很差，覺得歸根究柢都是裡面的每次都亂派工，導致大家都把我當小妹，懷才不遇又想找缺轉調了。後來等同事X忙完，跟她聊了很多他們那邊主管跟同事的問題，忽然又覺得，我的境況好像也沒那麼糟？果然工作這種事就是比上不足比下有餘，看到有人比較慘內心就釋懷了。

午餐原本想吃路上的便當店，跟同事X討論後改成再次漢堡王。

午餐－705cal

下午比較沒事，主管跟同事J外出開會不在，整個很愜意，是說她們開的明明是早上的會議，回來已經快四點了，她們的鬆弛感比我還強，這麼好的環境，何必走咧。

一直糾結晚上要不要去跑步，明天剪頭髮，週三、四要低渣，看來都沒辦法跑，但已經連跑兩天了，加上中午走路回來沒午休其實挺累的，最後還是決定讓身體休息一下，吃個牛排早早回家。

晚餐－755cal

比較貴的部位肉質好像比較好，但似乎沒有貴了近一倍的價值，下次還是點沙朗就好。

運動－

無，休息日。

結論－

這週因為要健檢都沒辦法上空瑜，有點可惜。