2024-08-13|閱讀時間 ‧ 約 24 分鐘

你快樂嗎?

[你不是真正的快樂~]那什麼又是真正的快樂呢?不知道大家有沒有遇過身邊有這樣的朋友,他們總把追求快樂掛嘴邊甚至把人生只要快樂的活著當自己的座右銘;最近無聊時在看別人的社群簡介偶然發現身邊這樣的人還真不少,但因為大多都是沒甚麼交情的朋友所以也只能大概猜測和想像他們的生活是怎樣,這樣的察覺開始讓我思考背後的意義也開始反思自己對於快樂的定義,有趣的是我發現背後最大的問題是我們怎麼定義快樂?有沒有一種可能會這麼說的人是把快樂想得太複雜?或者把快樂當作是目標?例如:賺大錢、買車買房、能到處玩樂、不用上班都在家、能一直買買買,可是這樣的快樂是一時的,等新鮮感過了就會後悔且須要付代價的,很多人總是會對如何賺大錢而癡狂,也會為了想逃避責任而總說些玩物喪志的話,這些價值觀以致現在的人變得容易患得患失,但是快樂真的很複雜且不容易嗎?

真正的快樂其實沒有我們想得複雜,只要我們能像孩子一樣天真,他們的快樂總是那麼簡單,零食、玩具、球、朋友、家人、藍天、彩虹、大草地、下課時間、放學時間,這樣的快樂才是美好且單純的,所以快樂是目標嗎?我想不是,它一直都在我們身邊啊,只是我們如何去定義,就例如我的快樂是陪伴家人、和自己獨處、做自己喜歡的事、好好照顧自己、適當放空,這些都不是需要大錢才能做的事,只需要一顆純真的心。

那或許有人會問:我一定要快樂嗎?或反駁我:長大的世界已經不是這樣簡單了,有家庭、工作、經濟的壓力,快樂越來越不容易。我先回答第一個問題:人真的要快樂嗎?我就是快樂不起來呀~最多就是感到平靜,會這麼說的人其實就表示你越來越成熟也知足更知道自己要的是什麼了,平靜也是一種快樂的方式呀!每天好好的照顧自己過該過得日子,不求一時的快感和刺激,看事情的心態與角度越來越寬廣,也能察覺到自己的狀況好壞,這也是一種無聲的幸福感呀;第二個問題我想該這麼回答:是,壓力是長大的必經過程,也佔了我們生命大多數的時間,那我們能做甚麼不讓自己被壓力壓垮?所以又回到我們怎麼定義快樂的問題:

壓力必然在,快樂重要的不在於我們擁有多少,而是我們看得多遠多廣。

生命有許多種可能,每種花也都有自己的花期,即使現在的自己感到滿滿的壓力笑也不是哭也不是也沒關係~只要記得一件事,把自己照顧好!我們要追求的是能長久的快樂,而不是一時的刺激,累了就好好休息才能走的更遠!

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