隨手寫

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關於幸福

很多人認為現在一定要怎麼樣

以後才會幸福

我想

他們是誤會了人生

幸福沒有額度

想要體會幸福

前提是生命還在進行式

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躁鬱症又稱雙相情感疾患,它剝奪了生命中許多美好,但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式,讓自己感覺好一些,尤其在面對自殺議題時,該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴,也知道就算生病了,還是可以有很多不一樣的選擇。
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