投資滿足的快樂要減少業障#人性投資心理學

___ 快樂過多，痛苦就會出現 為什麼生活物質越好 憂慮症患者卻逐年成長 因為"快樂太容易取得" 大腦平衡機制,當快樂過多,痛苦就會出現 所以人會想要更多快樂壓抑痛苦,最後就會崩壞 這也是現在的人胃口只會越來越大 每天都需要高刺激 高行為 高感官或是高藥物效用讓生活平衡 長時間已經超越我們大腦可以處理多巴胺的量 讓自己快樂變得困難,只要不夠刺激就會開始焦慮 恐慌 失眠 易怒 就像任何上癮物質的戒斷症狀 壓抑不住自己時候,開始會找尋錯誤的方式 暴力 吸毒 找尋各種刺激的行為或是簡單點上網當酸民亂罵 ### ___ 投資市場也是如此 投資時候也是一樣的 為什麼多數投資人會賺到又吐回 賺到又吐回 當原本看產業當存股的投資人 每個月漲5%或是每周1%就很快樂的投資人 某一次行情嘗到甜頭,1個月內漲了50%就會開始找更有機會短期獲利的方程式 這也適用錯過行情的投資人,因為市場給他們的氣氛造成的快樂感官 認為自己不能再錯過了,開始解定存或是認錯改變信仰決定回市場跟著賺 開始去找飆股機會,看技術分析 看籌碼 看期貨 看權證 行情越熱他們就越興奮,每天1~5%已經不滿足,要每天都漲停 這樣才能平衡他們的多巴胺,不然就會感受到"焦慮 恐慌 不安" ___ 賭場也是如此 所以賭場裡的賭客除了職業跟可以情緒控制的人以外 剩下的95%最後都會因為多巴胺獎勵機制平衡錯亂後 越壓越多,超過自己身家都無法滿足他們的感官刺激 股市跟賭場的輸家,都是差不多這劇本 ### ___ 抵銷業障 所以我們要抵銷業障就是要平衡快樂機制 運用讓自己痛苦的節奏,讓自己多巴胺穩定 運動 消費(帳單) 冥想 斷食 任何你平常覺得很難受的都可以