時下流行的鬆弛感究竟是什麼？

我認為現在流行的鬆弛感上一個自律和精緻所留下的副作用，在大家過度追求完美和極簡的狀態下所進化的，對我來說鬆弛感是有力量的，這個力量來自你的內在核心，就跟運動和舞蹈一樣，只要核心穩定那動作就會行雲流水，這是經歷歲月洗禮所帶來的祝福。

我們不會對一個孩子說你真有鬆弛感，大多時候會用天真來形容，他們才剛接觸這個世界，無時無刻都學習，在他們的世界裡只有開心難過與好奇。我們也不會說一位國高中生鬆弛有度，這個重要的階段正在經歷重大的轉變，開始有了主導自己的想法，並且向內及向外的探索自己，一路上拖著搖擺不定的心卻堅定的向前走，或許這就是青春，青春期。

等到有一天你回顧幾十年的日子，能夠選擇哪些該放下，哪些可以繼續帶著往前走，儘管是負擔也甘之如飴的時候，那這些將會成為你的核心力量，不再畏懼旁人的目光，只專注在自己身上，鬆弛感其實也不就是個名詞，若是過度追求又會失去初衷，聽從內心真正所想的樣子便是最美的。