終於買了《原子習慣》

2024/10/28(一)

Day18/365

今天好友凱西說要我帶她去新開幕的林口OUTLET二館逛逛，順道吃午餐，因為約11點，我賴床到9點多才起床，昨天在電視看了一部電影，1點多才睡，結果沒睡好，半夜醒來，睡睡醒醒，而且做了奇怪的夢，可惜醒來沒有馬上記下來就忘了，在床上閉著眼，其實腦袋一直想著要不要起來吃之前上班時去身心科診所拿的助眠藥，但想到我留停後已經停藥，最好不要再吃，以免又破功產生依賴性，於是忍著沒有起床，直到9點多才起床。

或許是因為週一及下雨的關係，上午人並不多。吃完午餐開始逛，今天的目標是日本生活雜貨品牌—Standard Products，品項超多質料好又平價，CP值很高，很好逛，她買了一個小電腦包和可愛沙漏，我買了一條毛巾，打算帶去健身房使用，因為新加入的健身房沒有提供毛巾。

下午2點多凱西回新莊接小孩放學，我繼續在三井逛誠品書店，翻閱好幾本書，以前上班時很少可以在書店待這麼久。原本想買心理、勵志類的書，如暢銷書作家艾爾文的書，但翻閱幾章內容後覺得還好，就不打算買了，後來不經意看到一位社群媒體的閱讀/書評家大力推薦的《原子習慣》，翻閱後覺得很不錯，淺顯易懂很具體實用，跟我原本以為的那種充滿一堆學術理論的社科書籍完全不同，於是馬上就去結帳了，打算好好閱讀。