真正幸運和幸福的事

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以前早餐店有個大姐,買早餐時總喜歡跟他說笑,不是說我要蛋餅不加蛋,不然就是說我要去圖書館吹冷氣「進修」(國),而你們在高溫的火爐「進修」(台),搞得他們哭笑不得。

後來早餐店老板和老板娘因為健康因素,不得已只好關門歇業,那位大姐也只好到其他地方找工作。

他有一次騎摩托車工作時不小心擦撞倒地,頭部受了重傷,經過手術以後恢復良好,不過卻再也不能去工作,只能整天坐著或躺著看電視。

工作是他的重心,也是興趣、更是謀生的工具,現在連工作都不能,以我對他的了解恐怕是如坐針氈的心情吧!

前一段時間我中了流感,情況也是和早餐店大姐類似,都是只能坐著或躺著看電視,沒有體力去做日常慣做且喜歡做的工作,直到流感復原,體力也恢復了,這才深刻地感受到,有時候能做事、能工作,或能做自己喜歡做的事就是一件幸運的事。

這樣的幸運平時感受不出來,等到聽到別人的遭遇,再和自己對比才會了解到看似平凡無奇、無災無病的生活就是一種難得的幸運。

記得去年新冠剛好,整個人精神不佳,心理也開始灰暗起來,總是擔心東擔心西的,好像身體的疾病剛好,心理上的疾病卻還沒有好。

剛好宜蘭河堤走路的時候遇到老婆家的親戚,他生了一場重病,體力還沒恢復,然後為了鍛練意志力沿著河堤慢跑,我看到他就覺得我的景況和他相比簡直是小巫見大巫,當下心裡就釋懷了。

幸運不是得到億萬彩券,不是每個人都承受得住這樣的幸運,而幸福也不可能一直都一帆風順,這種狀況有,但是很少,我們所能做的就是時常調整自己的定位,最後你會發現所有問題的源由最後都來自標準的問題。

就像我當時一直煩心自己的問題,當我發現有一個人面對比我更大問題卻從容應對時,我的心裡會產生震憾,然後把我對一些問題的看法重新定位調整到比較務實的狀態,這時你一直未曾發現的幸運或幸福就出現了。

看到早餐店大姐的狀況,我才知道我的幸運,因為我還可以做事,而且是做自己喜歡做的事,看到老婆家的親戚,我也了解到我的幸福所在,雖然生病,但是最終恢復了健康,現在覺得每天吃得下、睡得著、笑得出來就是最大的幸福了。

有時候生活品質來自自我的滿意度,你對自己的生活、外在內心的狀況愈滿意或愈能夠接受,那你的生活品質就會提升,這和你跟上流行、到那個著名旅遊景點、或是去聽某某歌星的演唱會沒有太大的關係。

如果你常常感動於生活中看不見的小小幸運或幸福,並且心懷感恩的話,你就會愈來愈滿意生活,對世間充滿關愛之情,這樣你的生活品質就會提升,比較特別的是,這種提升並不需要花到什麼錢,只要靜觀思考就夠了。

一個人常常從內心真誠地相信自己是幸運且幸福的,他就有可能真正過上幸運且幸福的生活,不過在此之前他得先要了解真正幸運和幸福的事,並且學會不再抱怨,因為當你一不小心遇到「感恩」和「接受」的時候,你就會發現「抱怨」是一件多麼荒謬的事了

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