中醫治療夜尿

中醫治療夜尿

1.有經病人同意分享案例。

2.為保護病人隱私，之後拍案例照片都只拍病人背影喔。

病人夜尿，經中藥和針灸後改善。原本晚上尿6次，現在只有尿2次。

改善夜尿方法:

1. 睡前4小時不喝水，不喝湯、富含水分的水果也要避免。

2. 白天喝水量控制在1公升就好，鹽分攝取也要注意。

3. 練習凱格爾運動，鍛鍊骨盆底肌。

4. 如果膀胱比較敏感，建議有尿意時先忍10分鐘再上廁所。

5. 避免攝取酒精、咖啡因、茶、辛香料、辣、果汁。

6. 若有前列腺、腎臟、膀胱相關疾病，應該積極就醫。

臉書:林沛勳中醫師

Ig: linpei2022

本師堂診所-鳳東店 高雄市鳳山區中山東路192巷58號 07-7015555 https://search.app/ySzLzRygCBXXVK5E9

#林沛勳中醫師

#本師堂中醫

#本師堂診所鳳東店

#本師堂中醫診所

#高雄中醫

#鳳山中醫

#鳳山凱璿中醫

#鳳山凱璿中醫診所

#針灸

#拔罐

#夜尿

#頻尿