更新於 2024/12/15閱讀時間約 2 分鐘

〈以不變應萬變〉

前幾天開車去學生家上課,快到時,因路上施工,所以必須倒車,換別條路。

於是我將學生家的地址,輸入導航系統。彎彎繞繞,最終比預期快五分鐘抵達學生家。


一開始看到施工,心想完蛋,開始著急起來,甚至冒出一絲懊悔:早知道就早點出門。

後來覺察到自己的念頭,深吸一口氣後,我決定立刻採取行動,重新規劃路線。

若我執著於念頭與情緒,一定會埋怨施工,因而心浮氣躁,影響稍後的上課狀態。


在這過程中我想到了《與成功有約》提到的「以終為始」與「主動積極」:

我的目的地是學生家,而核心價值是保持良好的上課狀態,最終以促進學生的學習效果為目標。

因為只有自己狀態穩定,才能創造出良好的課堂氛圍,讓學生在學習中獲益更多。

一旦目標明確,施工便只是過程中的一個變數,而非真正的阻礙。


人生中難免會遇到「施工」或「阻礙」,這些挑戰可能讓我們暫時偏離計畫。

然而人生的路就如同導航,每個決策可能會通往不同的路,彎路或繞遠路並不可怕。

只要保持彈性,隨時校正回歸,仍能回到正確的軌道上。

選擇權永遠在手上,當我們能主動應對環境,清楚核心價值與目標時,就能「以不變應萬變」。


實踐方法:


• 保持覺察:當情緒波動時,試著停下來觀察自己的念頭,問自己:「這對目標有幫助嗎?」

• 專注核心:在困境中,反覆提醒自己真正的目標和價值,避免被表面的問題分散注意力。

• 隨機應變:人生如導航,願意調整路徑,便能找到另一條通往目的地的道路。

• 以不變應萬變:外在的變化不可避免,但內心的穩定與價值觀的堅守,是我們應對所有變數的基石。

人生中的每一場「施工」,其實都是一次讓我們檢視目標、校準路徑的契機。當核心價值不變時,所有的變化都只是過程,而非終點。


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