透過騎車很快這件事，認識自己是什麼樣的人

首先~此篇針對自我行為動機的探究，而非提倡。
前情提要｜自出社會以來，我騎車一直都很快，也被很多人反應過：「你騎車很快耶！」，我：「喔~對阿...」，我並不想大事宣傳騎很快這件事，但同時我也不覺得騎快有什麼不可以。先不討論違規哈哈哈，我想知道的是騎車快行為動機是什麼?
就先用我比較熟悉的 Why-How-What 的框架探討「我騎車很快」這件事>>>

1. WHY：為什麼我騎車很快？

• 時間需求：
• • 我騎車快，是因為我想要節省時間，讓自己有更多餘裕完成其他事情。
  • 我可能對時間有強烈的掌控需求，覺得浪費時間會帶來焦慮。
• 效率追求：
• • 我可能是個重視效率的人，認為「快速」是一種能力的體現。
  • 騎車慢可能讓我感覺無效或與我的節奏不符。
• 情感驅動：
• • 騎快讓我感覺自由、掌控一切，甚至是一種宣洩壓力的方式。
  • 我可能覺得自己行動迅速能獲得他人的認可或避免批評。

2. HOW：我如何騎車很快？

• 具體方式：
• • 我會走紅路燈最少的路徑。
  • 在騎快的過程中，我能夠同時掌握路況、其他騎士位置，
• 我的行為習慣：
• • 我只會直線加速，不會蛇行押車。
  • 遇到紅燈、繁忙路段僅及路況會減速放慢。
• 我與風險的關係：
• • 我在快速騎行時，會同時掌握效率與安全，這會讓我覺得很舒暢。
  • 但也有過速度快急煞或驚險閃避的危險的狀況。

  
  
  

  3. WHAT：騎車快這件事代表了什麼？
  • 自我形象：
  • • 騎車快讓我覺得自己是一個有效率、有行動力的人。
    • 或許把「快」作為一種生活風格或個人特色的展現。
  • 生活態度：
  • • 騎車快似乎反映了我對「結果>過程」的價值觀
    • 這與我過往生活態度有關。ex：期待工作的高效、直線思考、容易生活煩躁
    • 騎車快是否提醒我，自己可能需要平衡快與慢、目標與過程？
    • 是否可以透過這件事，更了解自己在效率、安全、情緒之間的權衡方式？

騎車快這件事我得到一些反思｜

我是不是對「慢下來」感到抗拒？

Q：我覺得騎車很慢會怎樣?
Ａ：覺得煩躁、很浪費時間、沒有進展、很沒效率、待不住。我很受不了停滯不前，被困住的感覺。

Q：騎快是否真正幫助我達成目標，還是滿足了一種短暫的心理需求？

Ａ：我的確能比較早抵達。但騎快的行為，也間接滿足我對生活的掌控度。

Q：我的騎車方式，是否反映了我面對壓力、目標和挑戰時的應對模式？

Ａ：是的，我總是希望盡快達到目標、完成挑戰。

目標沒達成的失敗沮喪感經常使我難以消化。(覺得是沒用的人)

Q：我在騎車過程中做出的決策，是否也體現在其他生活行為中？

Ａ：不一定。我有時也會躊躇不前，因為覺得自己還沒準備好。

Q：如果改變速度，我的生活是否會因此產生新的可能性或體驗？

Ａ：或許我可以早點出門，騎的輕鬆點，即使塞車也不會急躁。

透過這樣的分析，幫助我釐清行為動機以及背後的可能價值。

近期也一直在調適這樣橫衝直撞，只看目標沒看風景的習慣。

時常因為結果不理想，而自我貶低。或許多欣賞過程，即使目標不完美，也可以從中收穫許多風景，創造更多價值。