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預約皮膚幸福未來就從自己的選擇開始
閱讀時間約 5 分鐘
從自己開診所以來，發現幾乎每天都有求診民眾對於自己所使用的保養產品有疑問，我常看了民眾自行填寫的每日化粧保養品使用明細之後，都會順道問他(她)們說:「為什麼你(妳)會想要買這些產品來用呢?」發現絕大部分的民眾都是類似的。
有些是因為看到了喜歡就買；有些是因為別人說好用就買；有些是因為看了代言人廣告就買；有些甚至只是一時衝動沒有理由就買了…。很少人是先了解認識自己皮膚特性與需求後才買的；更少人是會先研究過產品成分表，了解產品特色與風險後才買的。也就是說大家買是買了，用是用了。但可能只是買個美夢、買個信仰，最後皮膚還是落了個寂寞。
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（禁止轉貼、轉發、抄襲，有任何需求須經過本人同意）
有美女問我出國帶什麼保養品，其實住外面和出國帶的保養品都差不多～我的膚質混合偏乾，注重保濕。
早上：
定期做皮膚管理
才不會讓老廢角質堆積在臉上
不只是保養品不好吸收而已
還有可能出現各式各樣的肌膚問題
❅꙳ః❅꙳ః❅꙳ః❅꙳ః
現在保養品、醫美療程琳瑯滿目，你是不是也曾經跟風過買了不少產品和課程，但可能還是沒有達到自己滿意的效果和整體狀態？例如經常感到昏昏沉沉、做事情沒有動力，總是好疲憊，甚至臉部發黃、看起來氣色不好等等…
其實很有可能是你忽略的日常生活中的某些壞習慣，或許只要稍微調整就能讓你整體更加分！
可能包含敏感內容
在這篇文章中，我們分享了一些美容與護膚的實用建議，包括定期做面膜、選擇適合自己的化妝品及保養品，還有健康飲食的簡單食譜。此外，我們還提供瞭如何更精確地選擇美容產品的指南，以達到最佳護膚效果。這些建議旨在幫助讀者更好地瞭解自己的皮膚需求，並培養健康的美容習慣。
在皮膚科門診每天會都遇到各式各樣的案例，有些是為了治療疾病、有些是為了改善膚質、有些則是想要更美麗。但如果有人想要三者一起做呢?這時候處理順序就很重要了。
今天比較早起，早起的鳥兒有蟲吃。昨天似乎頹廢了一天，今天早早外出去找好吃的！外出走走，激發一些靈感。
左邊都是我很喜歡使用的產品，我個人使用它們有兩年以上了，現在感覺肌膚越來越好，所以想要來介紹它，能讓我用到有感覺的保養品確實很少，我不是一個會花大錢去保養皮膚的
市面上內服外用的保養品琳瑯滿目，但瞭解保養的重要性嗎？本文將帶你瞭解皮膚保養的目的，再一步步和我們一起保養出好肌膚！
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才不會讓老廢角質堆積在臉上
不只是保養品不好吸收而已
還有可能出現各式各樣的肌膚問題
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