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《感情這回事》02-「你以為的愛,真的能讓你幸福嗎?」

更新於 發佈於 閱讀時間約 6 分鐘

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📍 你確定,這樣的愛,真的讓你快樂嗎?

「你覺得自己幸福嗎?」

朋友看著琳,試探性地問了一句。


琳愣了一下,沒立刻回答。

「他對妳那麼忽冷忽熱,妳還要一直忍受嗎?」


她低頭看著手機螢幕,聊天視窗裡,昨天晚上她發的訊息:「你到家了嗎?」已讀未回。


這種感覺,她已經習慣了。從期待、焦慮、等待、失落,一整套情緒,她已經演練過無數次。


「其實我也不知道……」她勉強扯出一個笑,「我應該是愛他的吧?只是,有時候,真的好累。」


朋友嘆了口氣,沒再多說什麼。因為這樣的對話,她們已經進行過無數次了。


📍 為什麼我們總以為「愛」等於「幸福」?

很多人相信,只要找到了「愛」,人生就會圓滿,幸福就會到來。

但現實是—愛,並不總是帶來快樂。

❌ 有些愛,讓你焦慮,因為你總是害怕他不愛你了。

❌ 有些愛,讓你自卑,因為你總覺得自己不夠好,才留不住他。

❌ 有些愛,讓你筋疲力盡,因為你付出了全部,卻換不回對等的珍惜。

愛情,本該讓人快樂,卻為什麼,讓我們這麼痛苦?


或許,問題並不是「愛」,而是我們錯把 「不對的愛」 當成了 「理所當然的愛」。


📍 你以為的「愛」,可能只是錯覺

你有沒有發現,很多人談戀愛後,反而變得更不快樂?

🔹 本來獨立自信的女孩,談戀愛後,變得患得患失,每天都在等對方回訊息。

🔹 本來瀟灑自由的男孩,談戀愛後,開始放棄自己喜歡的事情,只為了遷就對方。

🔹 本來樂觀開朗的人,談戀愛後,卻變得常常偷偷掉眼淚,懷疑自己是不是不夠好。



為什麼會這樣?

因為,很多人 誤解了愛。

🔻 你以為的愛,是「習慣」

• 你覺得,因為相處久了,所以不能離開對方。

• 但其實,你只是害怕改變,害怕重新適應一個人的生活。

🔻 你以為的愛,是「忍耐」

• 你覺得,愛一個人,就應該包容對方的一切。

• 但如果包容變成了 無止境的妥協與委屈,那已經不是愛,而是消耗。

🔻 你以為的愛,是「等他變好」

• 你以為,他現在對你忽冷忽熱、態度敷衍,只是一時的,他總有一天會改變。

• 但現實是,一個不珍惜你的人,十年後還是不會珍惜你。


如果這段關係,讓你每天都在懷疑自己、害怕失去、委屈妥協……那它真的能讓你幸福嗎?


📍 什麼樣的愛,才能真正讓你幸福?

💡 真正的愛,是讓你越來越有自信,而不是讓你懷疑自己不夠好。

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談戀愛,應該讓人快樂,而不是讓人焦慮不安。有些人愛得輕鬆自在,而有些人卻像在打一場戰爭,充滿猜忌與不安。其關鍵不在「愛」本身,而在於「我們怎麼愛」。缺乏安全感的人,容易把愛情當作全部,過度依賴對方的回應來獲取安全感,導致戀愛變得疲憊。真正健康的關係,應該是讓彼此自在,而不是用控制來確認愛。
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