面目
沒吃飯的晚餐只吃了一點剩菜，搜尋冰箱只有兩顆於冷凍庫存多時的小饅頭，
取出置於電鍋蒸，實在餓的很，午後一次的藥效尚不足以緩解腰部不適，
吃飽好休息再服一次看看。
她聞聲下樓查看，得知鍋內之物，瞬間勃然怒斥：那是我明天要吃的早餐，
你幹嘛給人家拿去吃！？
近三十年來的零用錢、生活費、保費、旅遊費、住院傷病看護費、不告而取之花費……
再次頹然憤忿不平，內自暗忖真是個沒血沒淚的烏賊花枝。
何以如此這般的性情，百思不得其解，只能歸咎於前世之某種相欠債業障惡緣，
不是冤家不聚頭，還好並未影響了睡眠。
天光乍現便起身，晨色猶濛濛半亮半灰暗，不消片刻旭日掙脫而出，
直把大地暈染如蛋黃，蛋白留在半空散潑為浮雲朵朵。
趁早行人少，走入街頭，一如所料果然神效好到七八成，管它治標不治本，
且根源處已萬難復原，於此已是滿意滿足滿是歡喜，
若再犯便如前所述一如生孩子，再去掛號等待門診…
艱忍多日花費一時之代價便得以解脫，不就像是懷胎十月之歷程與結果。
20230607
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今天正常的餐點有兩餐，第一餐只吃了蛋和高蛋白，第二餐才是正常飯菜肉組成211餐盤，現在是晚上十點十分，我又開始餓了。
話說昨天精神很差，十一點半就爬上床不久後就睡著，今天就沒這麼好的事了，現在還沒有明顯睡意，是不是早上硬是賴床到十點半，造成今天睡了十個半小時的關係呢？
今天有一個食譜我覺得很方便
一早+0.4kg要嘛是昨天吃太好的報應，再不然就是因為這兩天實在太不順了。肚子一直悶悶痛痛，也不知道是不順還是大姨媽快來的關係。
對於下標題這件事，今天完全沒有靈感，就只能眼見為憑了。
今日食材：
火腿
小黃瓜
小番茄
綠花椰
洋蔥
小磨坊胡椒鹽 - 我家必備，一大包可以用一陣子
雞蛋-我家最重要的糧食
白飯
桂冠奶黃包
飯就大同電鍋煮嘍。
我必須在飯煮好的時候，炒好綠花椰、火腿、小番茄、小黃瓜
生活實驗 六一三
食物覆蓋、
看不見重要的
那口白米飯，
必須要求分開，
我要看見的
是哪一口白飯
來配那口好料，
我不能不能
只有飽的感覺。
無米不歡，雖然我很愛麵包，但也是不能沒有餅乾。
放假的時候，很容易就會期待早上要吃好一點。因為平時上班都沒能好好吃一頓熱騰騰的早餐。但即使要吃好一點，就得要吃蔥油餅配黑胡椒鐵板麵，再來個大杯冰奶茶嗎？這樣一吃完後，很容易就會引起胃不舒服，因為一下吃進太多食物，也太油膩。雖然早餐後胃痛不舒服，到了下午好轉，肚子餓之後，又想要吃炸雞排配珍
今天正常的餐點有兩餐，第一餐只吃了蛋和高蛋白，第二餐才是正常飯菜肉組成211餐盤，現在是晚上十點十分，我又開始餓了。
話說昨天精神很差，十一點半就爬上床不久後就睡著，今天就沒這麼好的事了，現在還沒有明顯睡意，是不是早上硬是賴床到十點半，造成今天睡了十個半小時的關係呢？
今天有一個食譜我覺得很方便
一早+0.4kg要嘛是昨天吃太好的報應，再不然就是因為這兩天實在太不順了。肚子一直悶悶痛痛，也不知道是不順還是大姨媽快來的關係。
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我必須在飯煮好的時候，炒好綠花椰、火腿、小番茄、小黃瓜
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看不見重要的
那口白米飯，
必須要求分開，
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是哪一口白飯
來配那口好料，
我不能不能
只有飽的感覺。
無米不歡，雖然我很愛麵包，但也是不能沒有餅乾。
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