我的原生家庭對愛的表達較為內斂保守，
能夠一家人圍坐吃飯、在餐桌上和諧地開開玩笑，
對當時的我而言，這就是「溫暖」的樣子。今天，心中突然又想起了前任的父母。
我真的非常感謝他們曾與我分享了另一種「家的樣貌」，
原來無論年紀多大，依然可以擁抱摯愛、可以牽手散步，
可以記得彼此的喜好與小小心願，那種「被放在心上」的感覺，真的令人無比動容。
曾經，因為情感中的挫折，我走進了心理諮商的旅程。
那時的我困惑不已：為什麼曾經如此相愛的我們，卻讓彼此的關係逐漸變得沉重與煎熬？
經過幾次深刻的諮商後，我才慢慢明白，
原來，我一直活在對「家庭」的夢幻泡泡中。
我內心早已對許多事情有了預設：家事應該如何分擔？節日該如何慶祝？情緒又該如何被接住與珍視？
我以為這些都是「理所當然」。
於是，當現實與期待不符時，
我不自覺地將失落感投射到伴侶身上，
覺得只有我在努力經營，覺得對方不夠用心、不夠愛我。
但事實並非如此。
其實，他的個性與我截然不同，
他是個生活規律、情緒穩定的人，做事不邀功，過節也很平淡，
無論我的情緒如何起伏，他總是以一貫溫和穩重的方式回應。
後來，他的行為並沒有改變，
但我卻重新感受到了愛的存在。
我終於明白了：真正的改變，發生在我的「心」。
我的心，決定了我如何看待一切。
曾經那個滿懷執著的我，以為的「愛」其實是「情執」。
愛，不是改變對方來符合自己的期待，
而是允許彼此成為自己，
在彼此的不同中，依然選擇靠近、欣賞與感恩。
感謝曾經的自己努力愛過，
也感謝一路上遇見的每一個人，讓我更靠近愛的真實本質。
