擁有無限財富的力量,就在你的大腦跟指尖上-EFT敲打法

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你有聽過EFT敲打法嗎?


EFT敲打法是「情緒釋放技巧」(Emotional Freedom Technique)的簡稱。


在《加速財富顯化的EFT敲打法》書中提到:敲打法,是一種心態調整技巧,經常被用來克服限制性信念、恐懼、自信問題


當心中出現某種恐懼時,就表示我們的身體和心理有某個地方阻塞了。


也就是說,透過拍打特定穴位這樣的方法,不但能釋放卡住的能量,還能夠把意識中的負面想法和侷限性信念全部排除掉。


在尋求致富的過程中,這些潛藏的恐懼與負面經驗,往往成為阻礙我們邁向成功的最大阻力。


只要清除這些阻礙,就能擁有情緒上的自由,進而讓美好的事情發生。


📌隨時隨地都能敲打,任何人都能學會


敲打法很簡單!


使用兩根手指輕輕敲打穴位,同時表達你的感受,就能輕鬆掌握技巧。


比如說,如果想釋放與收入相關的負面情緒,可以參考以下簡化過後的步驟:


▪️輕敲手刀位置,一邊唸著:「儘管我目前的收入不夠,我還是接受金錢以百萬種方式進入我的生命。」


▪️輕敲頭頂以及臉部的各個穴道:「儘管錢曾經讓我恐懼跟沮喪,現在的我想到金錢,我只想說來吧!」


▪️輕敲鎖骨和腋下的穴道:「我正在放下對金錢的憤怒與恐懼,我完全敞開接受更多的愛!」


▪️做深呼吸,慢慢地從強烈的情緒中平復下來。


📌創造財富能量的五個原則


隨著重擔一點一點被卸下,你或許會開始走出舒適圈,擁有全新的理解與視角,在這過程中,的確有可能觸發內在許多深層的情緒。


這時,你可以運用敲打法來減少自我批判,試著輕敲各個穴道,並這麼說:


「我的過去,是我的一部分,也是我的力量,我肯定現在的自己,我願意向前邁進,我知道每一刻都蘊含著奇蹟。」


而若你想真正開啟全新的財富境界,接下來這五個關鍵原則,將會是你的行動指南。


①下定決心並檢視,是否又回到從前的模式

②下定決心積極迎接每一天,花點時間提升能量

③下定決心採取行動,制定計劃來讓創意成真

④明白真正的選擇是知道自己不必做某件事,仍選擇去做。

⑤坦然接受你內心的矛盾,全然肯定真實的自己



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🌈結論與感想


如果你有讀過吸引力法則,就會知道清除阻力的重要性。


畢竟,吸引力法則不只會接收到表層意識的想法,它也會接收到潛意識裡,那些阻礙你實現渴望的念頭。


這些阻力有大有小,以不同的樣貌呈現。


那些不愉快的童年記憶,讓你害怕並且想遠離的一切,被信任的人辜負而受到的傷害,都深深烙印在我們的潛意識裡。


痛苦所帶來的影響比快樂更強烈,負面情緒的影響通常也比正面情緒更持久,更不容易清理。


不容易清理,就不清理了嗎?


當然不是。


那些被壓抑的情緒並不會消失,只會藏在潛意識裡,持續影響著我們的選擇與現實。


EFT敲打法能幫助我們安全地釋放這些情緒,這與《零極限》中的「清理」概念,可以說是有異曲同工之妙。


方法或許不同,但我始終認為,最終指向的道路,都是回到內在的平靜與自由。


#加速財富顯化的EFT敲打法

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閱讀、瑜珈、日記書寫、和大自然接觸,這些都是協助自己靜心,認識自己的方式。當我們沉浸其中時,我們更能在日常生活裡,享受灑落的陽光,和呼吸清爽的微風、清新的空氣。 繼續昂首闊步的走下去,生命一定會開始改變的,即便中途有短暫的停頓,或是倒退,但只要你堅持,足夠相信自己,現在播下的種子,有朝一日肯定會開花的。
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